朝は肌寒く、昼間は汗ばむ程の気候。

なんでしょうねぇ。

１２月も半ばになろうとしてるのにこの気温は・・・。

毎度、朝早くからご参加ありがとうございます。

まずは自己紹介、アップでスタート。

いきなり、名前と顔を覚えるのは不可能でしょ～。

走って、笑って、コミュニケーションとって徐々にでも。

その後は全員でコースの下見を

そこから周回ごとに速度をアップ

久しぶりに速いグループで走りました。

最終周ストレート手前では、私の前に飛び出すお二方の超カッコいいシーンもあったのですが

そんな瞬間的シーンを撮れるハズもゴザイマセン！！！

その後は休憩を挟み、技術講習を実践形式で。

『速くなりたい』・・・はいろんなカタチがあるにせよ、きっと、心の中では誰も思ってるハズ・・・。

これをやれば速くなれる！そんな練習方法と技術をお伝えさせて頂きました。

勿論、一朝一夕でできるものではアリマセン。

徐々に皆さんのひきだしを増やせていけるようにしたいと思うのです。

シンプルに、そして効率的にSTAGES  POWER　新型

ぶらさカエルが・・・これは・・・拘束されておりますなぁ。

久しぶりに私も、いい汗かかせて頂きました

お疲れさまでした！

一緒に走ったことを通じて、お客様同士が繋がっていく。

そんなシーンを見るのが最近の楽しみの１つでもあります。

次回は・・・いつにしましょうかねぇ。