目的地

がいな製麺所

住所　加西市和泉町25-3

結構山奥です、よくレースが行われる播磨中央公園から5ｋｍの所です。

まずは谷上駅で集合する為宝塚から蓬莱渓を登っていきます。

5.63ｋｍ　獲得標高342ｍ　平均勾配6％の坂です、最後が9％でしんどくなります、そのあとは有馬温泉の前を通りアップダウンを走りながら谷上駅まで向かいます。

谷上駅からは吞吐ダム方面に走り岩谷峠を登っていきます。

岩谷峠は3.94km　獲得標高238ｍ　平均勾配6％の坂で途中景色が良かったり下ったりして面白い峠です。

下ったら35Kmほどアップダウンのあるコースを走り、がいな製麵所に到着、バイクラックもありサイクリスト歓迎です。

私はぶっかけうどん冷大にとり天を注文しました。　弾力がつよくもちもちで非常においしいうどんでした。

後はただ帰るだけ、二週間まともにのっておらず帰りはしんどかったです。