こんにちは！洗足店スタッフのイノウエです。

９月に入り、朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきましたね。

夏の暑さが落ち着くこの季節は、50ｋｍから100ｋｍ、150ｋｍと長めのサイクリングに挑戦したくなるベストシーズンです。

そんなロングライドで、初心者の方からよく聞くお悩みがあります。

「お尻が痛くて最後までライドを楽しめない…」

「脚より先に股の痛みが…もっと長い距離に挑戦したいのに」

実は私も、全く同じ悩みを経験しました。

今回は、過去の自分にもっと早く教えてあげたかった！と思う、ビブとレーパン（レーサーパンツ）のお話です。

まずは40秒で！ビブとレーパンの違い

「名前は聞いたことあるけど、何が違うの？」という方もいらっしゃると思います。

簡単に言うと、肩紐があるかないかの違いです。

どちらも、お尻のパッドが付いたサイクリング専用パンツ。普通のボトムスで走るより、デリケートゾーンへの負担を大きく減らしてくれるアイテムです。

「レーパンやビブは上級者のもの」だと勘違いしていました

ロードバイクに乗り始めた頃の私は、「レースに出るような速い人が履くウェアで、初心者の私にはまだ早い」と勝手に思い込んでいました。

でも実際は、レーパンやビブはロングライドを快適に楽しみたい初心者にも恩恵のあるアイテムでした。

そのことに気づくまで、私はパッド付きインナーパンツの上から普通のショートパンツを重ねて一年以上走り続けていました。

街乗りや30~50kmくらいなら特に困らなかったのですが、100km前後のライドへ行くようになると、お尻周りの痛みや擦れが毎回の悩みになりました。

ビブを履いた日の衝撃

ある真夏の日。お尻の痛みに耐えきれず、思い切ってビブを購入しました。

履いて走り出すと…

「？！ビブの方が涼しい！！」

インナーパンツにショートパンツを重ね履きしていた時より通気性が良く、走行風を受けて涼しい！汗も乾きやすく、想像以上に快適で驚きました。

・パッドが身体にしっかりフィットしてズレにくい

・ウェアがバタつかず、風の抵抗を受けにくい

・お腹を締め付けないので呼吸が楽

「なんで私は１年以上も我慢していたんだろう…」

過去の自分に『もっと早くビブを買って！』と教えてあげたくなりました。

不思議なことに、一度履いてしまえば恥ずかしさは気になりません。自転車に乗ってしまえば走っている時間がほとんどですし、すれ違うのもほんの一瞬だけ。「あんなに悩んでいたのは何だったんだろう」と思いました。

お尻の痛みや擦れが軽減されたのはもちろんですが、ウェアがバタつかないことで疲労感が軽減され長時間でも快適に感じた点も自分にとって大きなメリットだと感じました。

この日のライドをきっかけにサイクルジャージも購入し、ロングライドがさらに楽しくなりました。

この時に私が購入したビブはコチラ↓

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さらに１年後に気付いた、レーパンの魅力

ビブ生活は本当に快適でした。

しかし翌年の夏、別の感動が待っていました。

真夏は水分補給頻度が増えるため、ライド中にトイレに行く回数も自然と増えます。そのたびにサイクルジャージを脱いで、肩紐を外してビブを脱いで、また着て…。

だんだんとトイレに行くのが面倒になってきました。

そこで試しに肩紐のないレーパンを購入してみたところ、

「レーパン、最高じゃん！」

脱ぎ着がとにかく楽で、トイレが億劫じゃなくなるため、夏はレーパンばかり履くようになりました。

今では、ロングライドはビブ、気軽なライドや夏のトイレが多くなりそうな日はレーパン、とライド内容で使い分けています。

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サイズ選びが一番大事！ぜひ試着してください！

実はもっとお伝えしたいのがここです。

ビブやレーパンは、メーカーによってサイズ感が本当に違います。

同じMサイズでも、

・パッドの位置

・太ももの締め付け

・股上の深さ

・全体のフィット感

はブランドごとにかなり変わります。

ネット通販だと「たぶんMかな？」となりがちですが、実際に履いてみると驚くほど違いが分かります。

（私も必ず試着をして、ブランドやモデルごとに違うサイズを選んで購入することもあります。）

洗足店には試着室もございます！

「初めてだからサイズが分からない」

「ビブとレーパン、どっちが合うか試してみたい」

そんな方は、ぜひお気軽にスタッフへお声がけください！あなたにピッタリの１着選びをお手伝いさせていただきます。

最後に

実は私、ビブを購入するまでにサドルは３個試しました。

もちろんサドル選びも大切ですが、もしロードバイクに乗り始めたころの自分にひとつだけアドバイスできるなら…

「サドルを３個変える前に、まずビブかレーパンを試してみて！」

そう伝えたいです笑。

ビブやレーパンは上級者だけのアイテムではありません。ロングライドをもっと快適に、もっと楽しくしてくれる心強い相棒です。

この秋、ライドをより楽しむためのウェア選びをしてみませんか？

みなさまのご来店をお待ちしております♪