都内から自走で山中湖まで走ってきました！！

当初の予定では、、、

新宿から高尾駅あたりまで輪行し、道志みちから富士吉田にアプローチし

富士スバルライン五合目まで登る予定でしたが、、、

朝５時の新宿。

輪行しようと思ってたけど

早朝なため車が少なく

甲州街道でスムーズに都内を抜けれそう、、、そんな考えで

都内からそのまま山中湖まで走りました。

新宿から２時間ほどで高尾駅前通過

大垂水をこえ

少々迷ったのち

道志みちへ

１０時には山中湖到着。

天気が良くて富士山も良く見えました！！

道志みちは山中湖まで４０キロほど登り基調ですが（なかなかツラい）

あの富士山が見れるなら流した汗も無駄ではない

そう思える最高の景色でした！！

一日中時間がゆるされれば

そのままスバルラインまで行っちゃいたかったですが、、、

１４時くらいには自宅に帰らないといけなかったので

山中湖にて眺めを楽しみながら補給し

また道志みちへ

大垂水をこえて高尾駅から輪行。

14時には新宿まで帰ってこれました！！

走行距離は１７５キロ。

獲得標高は２３２４メートルでした。

気温が高かったので

補給した水分は水７００ML×２　、コーヒー牛乳５００ML

コーラ５００ML、缶コーヒー、アクエリアスレモン？５００ML

ライド後

さらにポカリ５００ML、オレンジジュースを飲んでも

体重は２キロ減。かなり脱水。

朝の走りやすい都内ライドもなかなか良かったですが

富士ヒルクライム本番にむけ

次はスバルライン試走できるようにトライします。

道志みちは、いままで富士山側から下ったことしかなかったけれど

東京側から走るとかなり良いトレーニングになりますね！！

これからちょいちょい行くことにします。

富士ヒルクライムレースまであと１６日

迫ってきてます！！

大会へ向けての

自転車の最終カスタム相談、準備等々、、、

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