実走は久しぶりの石川です

乗鞍に向けての調整が全くできていませんが

ここからが本番！

2カ月きった！！

乗鞍のヒルクライム今年も参加するぞ！

と言うことで

レース用のタイヤをどうするか

テストを兼ねて

タイヤを交換してみました

ついでにホイールをXXXに入れ替えてみました

1.5ｈで家まで帰れる定番コース

彩湖行ってきました

登らないので練習になってないと言えばなってませんが

なかなかまとまった時間がとれません

この日はコパアメリカの日本戦を見てから

燃え尽き気味での出動

ですが

タイヤとホイールを入れ替えたので

調子を確かめる為に

強度高めで巡行！

今回初使用の

PANARACER　RACE A EVO4 TLR

自分史上一番使ったパナレーサーのタイヤですが

チューブレス化してから一度も使っていなかったので

とっても久しぶりの使用です！！

かなりフィーリングもよく

耐パンク性も安心できるレベルかなと

砂利とかグラベルをガンガン走るのですが

可能な限り軽くて柔らかいタイヤが良いのですが

これはいいかもですね

しかもシーラント入ってるので

より安心ですね

ホイールもしばらく

KSYRIUM ELITE UST使っていたので

久しぶりのBONTRAGER

カーボンホイールは

とりあえず

格好いいですね！

しかもこのホイールは

体感できるレベルで

速いです！！

キシリウムと重量は大差ないので登りも

速い！！

剛性が高いので

僕の様な重いライダーの高トルクなシッティングだと

多少ディープなリムの方が進む気がします

去年も結局このホイールとBHのフレームで走りましたからね

今年は

中々距離を走る練習ができていないので

残りの時間で出来る事も限られてしまいますが

まずは体重を落とそう・・・・・・

たぶんそれが一番効果的だ！！

E-TAPも入っているし

最高のホイールに

最高のパーツ

フレームもGAN RSで剛性は十分あります！

今年は1.5ｈ切るぞー

まぁ、

今から頑張るなら

その辺が落としどころかな・・・・・

室内トレーナー

仕事終わりのランニング

休みは距離と登りをそれぞれ走って

FTPとVO2MAXの強度を強化するぞ！！