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	<title>Y&#039;s Road 新橋トライアスロン館 &#187; 2日で200ｋｍ、4500ｍ UPのライドに挑戦。DAY2 日光白根山upコース 125㎞</title>
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	<description>トライアスロンの殿堂 日本最大級トライアスロンショップ</description>
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		<title>2日で200ｋｍ、4500ｍ UPのライドに挑戦。DAY2 日光白根山upコース 125㎞</title>
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		<pubDate>2024-07-11 19:56:45</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[関 和貴]]></dc:creator>
                <category><![CDATA[ column ]]></category>
                <categoryNm ><![CDATA[ コラム　-COLUMN- ]]></categoryNm >
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                <categoryNm ><![CDATA[ 実走派テック関の自転車研究 ]]></categoryNm >
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		<description><![CDATA[みなさんこんにちは、ワイズロードお茶の水店　関です。 &#160; 今回も前回に引き続き、群馬で開催中の「ツー [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>みなさんこんにちは、ワイズロードお茶の水店　関です。</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601051_0.jpg"><img class="alignnone  wp-image-94999" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601051_0.jpg" alt="S-S__9601051_0" width="5" height="3" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601278_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-94948" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601278_0.jpg" alt="S-S__9601278_0" width="455" height="700" /></a></p>
<p>今回も前回に引き続き、群馬で開催中の「ツール・ド×10,000UP in Gunma」に参加してサイクリングしてきたのでご紹介します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>1日目の谷川岳upコース 90㎞に続いて日光白根山upコース 125㎞を走る2日目です。</p>
<p>前回はコチラ</p>
<p>&lt;p&gt;[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/07/11/94977]&lt;/p&gt;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回は、</p>
<p><em class="-course">コース1</em>谷川岳upコース 90㎞</p>
<p><em class="-course">コース2</em>日光白根山upコース 125㎞</p>
<p>の2コースを走ります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe style="width: 1px; min-width: 100%; height: 700px; border: none;" src="https://ridewithgps.com/embeds?type=route&amp;id=34874389&amp;sampleGraph=true" width="300" height="150" scrolling="no"></iframe></p>
<p>中でも日光白根山upコースは距離、獲得標高ともに最長の難コースで、獲得標高はなんと2700ｍ！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601220_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-94992" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601220_0.jpg" alt="S-S__9601220_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>朝はゆっくり過ごして8時過ぎからアップがてら周囲をサイクリング。9時にやっと準備を始めます。</p>
<p>まずはドリンクづくり。</p>
<p>CCDはハイポトニック飲料で水分の吸収がよいだけでなく、エネルギーも摂取できる高性能スポーツドリンク。</p>
<p>高いドリンクにありがちな苦みや酸っぱさもなく、普通のスポドリ味なのもGOOD</p>
<p>[ysid 4901005708426]</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601217_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-94990" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601217_0.jpg" alt="S-S__9601217_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>今日は朝からいい天気！</p>
<p>今日もの上るぞ！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>9：10　ガーミンでナビしてスタート。</p>
<p>昨日のコースとスタート地点は一緒ですが、コースも途中までほぼ一緒、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>おかしい、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>よく見たら逆走していた！？！</p>
<p>教えてよガーミンさん。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601214_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95094" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601214_0.jpg" alt="S-S__9601214_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>10：00　12ｋｍ、50分ロスしてスタート地点に戻りました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601212_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95092" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601212_0.jpg" alt="S-S__9601212_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>コース5で<del>苦しんだ</del>楽しんだ峠を逆から上ります。</p>
<p>前回通った時は雨上がりのダウンヒル。昨日のコースは涼しく快適な気候でしたが、今日は朝から晴天で気温もどんどん上がります！</p>
<p>さらに昨日の疲労も残っているようで、とにかく足が重い。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601211_0.jpg"><img class="alignnone  wp-image-95091" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601211_0.jpg" alt="S-S__9601211_0" width="300" height="200" /></a> <a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601210_0.jpg"><img class="alignnone  wp-image-95090" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601210_0.jpg" alt="S-S__9601210_0" width="300" height="200" /></a></p>
<p>どんどん上って無事に頂上のトンネル通過。</p>
<p>しばらく下ります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601209_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95089" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601209_0.jpg" alt="S-S__9601209_0" width="700" height="370" /></a></p>
<p>チェックポイント通過。</p>
<p>まだまだ下りです。</p>
<p>今日はTT仕様MADONEでライド。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>このコースは序盤に山岳が2つ集中していて、後半は下りと平坦なのを見越してバイクを選択。</p>
<p>前半の上りは勢いで越えてしまえばあとは下りでラクラクの予定。なのでエアロ効果が高いMADONEを選択。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601208_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95088" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601208_0.jpg" alt="S-S__9601208_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>下り坂で細い曲がり角を見逃して1ｋｍロス、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601206_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95086" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601206_0.jpg" alt="S-S__9601206_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>尾瀬方面に進みます。</p>
<p>どんな景色が待っているのか楽しみ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601201_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95083" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601201_0.jpg" alt="S-S__9601201_0" width="700" height="370" /></a></p>
<p>CP3　道の駅 尾瀬かたしな に到着</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-95085" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601205_0.jpg" alt="S-S__9601205_0" width="700" height="525" /></p>
<p>ここでは尾瀬の湧き水が使い放題！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601156_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95062" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601156_0.jpg" alt="S-S__9601156_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>腕や顔を冷やします！</p>
<p>気持ちいい！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここから今日の最高到達点、日光白根山の丸沼を目指して上り始めます！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601195_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95079" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601195_0.jpg" alt="S-S__9601195_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>まだ序盤ですがエナジー注入！</p>
<p>早くも今日の最難関。</p>
<p>昨日の疲労に加え、クランクが52-36Tで8％の勾配がしんどい！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601192_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95078" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601192_0.jpg" alt="S-S__9601192_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>レトロなドライブイン発見！</p>
<p>気合を入れて上り始めたところなのでスルーです、、</p>
<p>はげ旨ぇ！！気になある！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601186_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95077" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601186_0.jpg" alt="S-S__9601186_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>おさる発見！！</p>
<p>日光ですからね、サルぐらいいますよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601175_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95074" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601175_0.jpg" alt="S-S__9601175_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>日光国立公園に入っていきます。</p>
<p>ここまでは勾配もそこまでではなく、お土産屋さんなどもたくさんあります。</p>
<p>看板はあと3ｋｍ！</p>
<p>3ｋｍなら頑張れる！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601169_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95070" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601169_0.jpg" alt="S-S__9601169_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>上りはキツイにはキツイですが、景色もいいし空気もいい。何より高度が上がるにつれて涼しくて快適に！！</p>
<p>あと300ｍ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601166_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95068" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601166_0.jpg" alt="S-S__9601166_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>13：00　ついたー！！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601164_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95066" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601164_0.jpg" alt="S-S__9601164_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>チェックポイントはまさかの定休日！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601162_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95065" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601162_0.jpg" alt="S-S__9601162_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>疲れたー</p>
<p>これで今日のヒルクライムは実質終わり！</p>
<p>後はほぼ下り！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601153_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95059" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601153_0.jpg" alt="S-S__9601153_0" width="700" height="370" /></a></p>
<p>丸沼高原で休憩できなかったので、少し下った吹き割の滝で休憩。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601155_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95061" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601155_0.jpg" alt="S-S__9601155_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>割引券あげるからアイス食べてって！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601154_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95060" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601154_0.jpg" alt="S-S__9601154_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>食べました。</p>
<p>最高。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601151_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95058" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601151_0.jpg" alt="S-S__9601151_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>園原ダムの湖畔を進み、さらに下ります。</p>
<p>下りは気持ちいい！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601141_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95053" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601141_0.jpg" alt="S-S__9601141_0" width="393" height="700" /></a></p>
<p>下っていると山腹に水圧鉄管発見！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>水圧鉄管</p>
<p>水力発電用の水道管。山の上からこの管を通って勢いよく水を落とし、麓の発電所で水車を回して発電します。</p>
<p>水圧鉄管があるということは上にダムか池、下に発電所があります。</p>
<p>サイクリングの目的地としてダムカードを集めているうちにダム好きになってしまいました。</p>
<p>水圧鉄管。いいですよね。水圧鉄管って響きがいいですよね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601145_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95054" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601145_0.jpg" alt="S-S__9601145_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>下の方を見るとだいぶ古そうな台座などが残っています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601147_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95056" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601147_0.jpg" alt="S-S__9601147_0" width="525" height="700" /></a></p>
<p>この下にあるのは岩室発電所</p>
<p>たまたま通りかかっただけですが、調べてみると大正4年創業の歴史ある発電所の様でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601133_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95051" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601133_0.jpg" alt="S-S__9601133_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>渓谷を渡ります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601095_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95026" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601095_0.jpg" alt="S-S__9601095_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>下り切ってからも下り基調で短いアップダウンを繰り返します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601090_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95023" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601090_0.jpg" alt="S-S__9601090_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>見晴らし最高！</p>
<p>気持ちの良い道です！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601050_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-94998" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601050_0.jpg" alt="S-S__9601050_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>山と町が一望できます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601087_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95022" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601087_0.jpg" alt="S-S__9601087_0" width="700" height="466" /></a>7</p>
<p>道の駅あぐりーむ昭和に到着。</p>
<p>今回は営業時間内につきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601119_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95046" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601119_0.jpg" alt="S-S__9601119_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>レンタサイクルもあるみたいです。</p>
<p>完走証GETに必要なパスコードはこの道の駅のサイクルラックに書いてあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601086_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95021" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601086_0.jpg" alt="S-S__9601086_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今日は途中ほとんど補給していなかったので、ここで休憩。</p>
<p>ラーメンは関製麺の麵使用！？食べるしかない！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601085_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95020" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601085_0.jpg" alt="S-S__9601085_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>麺もチャーシューもしっかり歯ごたえがあっておいしゅうございました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601116_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95043" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601116_0.jpg" alt="S-S__9601116_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>ラーメン食べて再び出発するも、疲労が貯まってきたせいか、補給不足か、足的にも精神的にもしんどくなってきました。</p>
<p>残りは約40ｋｍ。</p>
<p>消化が速いゼリーとカフェインで体をごまかします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601113_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95041" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601113_0.jpg" alt="S-S__9601113_0" width="700" height="370" /></a></p>
<p>最後から2つ目のチェックポイント。</p>
<p>休憩なしでどんどん進みます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さすがに疲れてきたので省エネ巡航。フォームを乱さないよう気をつけます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601112_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95040" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601112_0.jpg" alt="S-S__9601112_0" width="700" height="370" /></a></p>
<p>17：30　最終チェックポイント到着。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601111_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95039" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601111_0.jpg" alt="S-S__9601111_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>樹齢1500年の大木！</p>
<p>クマ出没注意。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601063_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95008" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601063_0.jpg" alt="S-S__9601063_0" width="700" height="465" /></a></p>
<p>野良犬？放し飼い？？</p>
<p>サル、イヌときたら残るはキジ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601051_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-94999" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601051_0.jpg" alt="S-S__9601051_0" width="700" height="393" /></a></p>
<p>ゴールまであと10ｋｍ。</p>
<p>ラスト10ｋｍは上り基調です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-2024-07-02-17-52-51.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95312" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-2024-07-02-17-52-51.jpg" alt="S-2024-07-02-17-52-51" width="246" height="322" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最後はのんびり走ろうかと思っていたら目の前にグレーのバーチャルパートナーの表示を発見！</p>
<p>（バーチャルパートナー：一定の速度でMAP上を進むアイコン。ロングライドのペーサーにも、トレーニングの目標にもできるガーミンの機能。）</p>
<p>さらに、目の前に走行して事を示す青いラインもあるので朝間違えて走ったところまで帰ってきました。</p>
<p>あと6ｋｍ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-2024-07-02-17-59-38.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95314" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-2024-07-02-17-59-38.jpg" alt="S-2024-07-02-17-59-38" width="246" height="322" /></a></p>
<p>下りで抜かして、上りで抜かされを繰り返します、、</p>
<p>最後は上りなのでリードを稼いでおかないと、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-2024-07-02-18-05-27.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95315" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-2024-07-02-18-05-27.jpg" alt="S-2024-07-02-18-05-27" width="246" height="322" /></a></p>
<p>ゴール！　勝ち！</p>
<p>やったー！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ガーミンがはあの手この手で楽しくトレーニングさせてくれる最高の相棒です。</p>
<p>ちなみに負けるとすごく残念な音がします、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601061_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95006" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601061_0.jpg" alt="S-S__9601061_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>無事に帰ってきました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601098_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95028" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601098_0.jpg" alt="S-S__9601098_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>道の駅で鳥発見。</p>
<p>あなたはキジですか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601110_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95038" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601110_0.jpg" alt="S-S__9601110_0" width="322" height="700" /></a><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601108_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95036" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601108_0.jpg" alt="S-S__9601108_0" width="364" height="700" /></a></p>
<p>18：00　ゴール！</p>
<p>距離141ｋｍ　獲得標高2713ｍ</p>
<p>めちゃくちゃ走りました～</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601102_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95031" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601102_0.jpg" alt="S-S__9601102_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>完走証と記念メダルをGET！！</p>
<p>今まで売り切れだったステッカーもラスト2枚で残っていました。</p>
<p>さすが最難関コース！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回のコースは序盤にヒルクライムらしい登坂が楽しめて、標高が高い分涼しいし、下り坂も長くて後半はどんどん景色が変わるのでとても走りごたえがあって気持ちいいコースでした。</p>
<p>山岳ロングライド好きは是非挑戦してみてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601100_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95030" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601100_0.jpg" alt="S-S__9601100_0" width="700" height="466" /></a></p>
<p>無事に2コース完走して、全部で3コース制覇しました。</p>
<p>残り2コースです！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601075_0.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95014" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2024/07/s-s__9601075_0.jpg" alt="S-S__9601075_0" width="700" height="525" /></a></p>
<p>バイクをしまってのんびり車で帰ります～</p>
<p>群馬のサイクリング、おススメです！</p>
<p>[ysid 4944924423070]</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ヒルクライム向けのカスタムや、ロングライドテクニック、車載用品、など何でも店頭で聞いてくださいね♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★</p>
<p>当店でのメンテナンスは予約制です。お電話・店頭でご相談の上ご予約ください。</p>
<p>現在、おかげさまで多くのご依頼を頂いておりますため納期がかかる場合がございます。</p>
<p>状況により、自転車をお預かりすることができない場合がございます。</p>
<p>大変ご迷惑をおかけいたしますが、作業の可否、価格、納期等お気軽にご相談くださいませ！</p>
<p>★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★</p>]]></content:encoded>
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        <updateDate>2025-02-02 19:03:44</updateDate>
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