<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Y&#039;s Road 新橋トライアスロン館 &#187; 【知ってほしい】ブレーキシュー＆ディスクパッドの交換時期「画像付き」</title>
	<atom:link href="https://ysroad.co.jp/shimbashi-triathlon/2025/01/24/105107/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ysroad.co.jp/shimbashi-triathlon</link>
	<description>トライアスロンの殿堂 日本最大級トライアスロンショップ</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 12:30:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.13</generator>
	<item>
		<title>【知ってほしい】ブレーキシュー＆ディスクパッドの交換時期「画像付き」</title>
		<link>https://ysroad.co.jp/shimbashi-triathlon/2025/01/24/105107</link>
		<comments>https://ysroad.co.jp/shimbashi-triathlon/2025/01/24/105107#comments</comments>
		<pubDate>2025-01-24 17:10:10</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[高橋]]></dc:creator>
                <category><![CDATA[ staffblog ]]></category>
                <categoryNm ><![CDATA[ 【からだを学ぶ】フィッター高橋の部屋 ]]></categoryNm >
                <categoryNm ><![CDATA[ スタッフ記事　-STAFF BLOG- ]]></categoryNm >
                        <category_url ><![CDATA[ https://ysroad.co.jp/shimbashi-triathlon/category/staffblog/%e3%80%90%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%a0%e3%82%92%e5%ad%a6%e3%81%b6%e3%80%91%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%bc%e9%ab%98%e6%a9%8b%e3%81%ae%e9%83%a8%e5%b1%8b ]]></category_url >
                <category_url ><![CDATA[ https://ysroad.co.jp/shimbashi-triathlon/category/staffblog ]]></category_url >
        		<guid isPermaLink="false">https://ysroad.co.jp/ochanomizu/?p=105107</guid>
		<description><![CDATA[&#160; これはもう限界もしくは限界超えてますよ！という状態でも使用している方が多いです。 ブレーキは、効 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105110" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad1.jpg" alt="PAD1" width="2016" height="1512" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><span id="i">これはもう限界もしくは限界超えてますよ！という状態でも使用している方が多いです。</span></h4>
<p>ブレーキは、効かなかったら大事故につながります！</p>
<p>自分と他人を傷つけることになるので重要です。<br />自転車は車検などないので「セルフメンテナンス」が基本です。</p>
<p>自分で出来ること・気付くことを増やして下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1><span id="i-2">リムブレーキの構造による注意点</span></h1>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105111" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad2.jpg" alt="PAD2" width="2016" height="1500" /></a></p>
<p>画像はＶブレーキですが、ロードのアーチブレーキも「弧を描いて動く」ので使っているとブレーキシューの当たり面が変わります。</p>
<p>Ｖブレーキの場合は、ブレーキシューが減るほど下がってきます。<br />↑画像右側のように、シュー当たり面が下がると<strong>リムの角に引っかかる</strong>ことがあります。<br />引っかかって片当たり状態になっている方も多くいらっしゃいます。</p>
<p>「ある程度」減ってきたら交換が必要です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1><span id="i-3">ディスクブレーキの構造による注意点</span></h1>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad3.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105112" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad3.jpg" alt="PAD3" width="1200" height="900" /></a></p>
<p>パッドが厚い正常な状態の時のピストン（ブレーキキャリパーの中心付近の丸い所）の画像です。</p>
<p>ブレーキパッドを取って写真を撮りました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad4.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105113" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad4.jpg" alt="PAD4" width="1200" height="900" /></a></p>
<p>パッドがかなり減って交換が必要になったころのピストンの写真です。</p>
<p>油圧ディスクの場合はパッドが減った分だけピストンが出てくるのでこのような状態になります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>良く見てもらうとわかりますがピストンの出しろが左右で違うのがわかると思います（左が出てる）。<br />出たピストン側面に汚れなどが付くと左右で抵抗差が出て、ピストンがより動く方と動きが鈍い方とが分かれることがあります。</p>
<p>セッティングでも左右の出しろが変わります。<br />ブレーキローターがセンターよりも右でセッティングされていれば、その分左側が出て寄っていくこともあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>どちらにしても重要なことは「<strong>パッドが減るとピストンが出てきて、ピストン側面に汚れが溜まるのは良くない</strong>」ということです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1><span id="i-4">実際に交換が必要な状態のブレーキシュー＆パッド</span></h1>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad5.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105114" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad5.jpg" alt="PAD5" width="1200" height="900" /></a></p>
<p>ディスクブレーキパッドの減りを確認するとぎりぎりの状態でした。</p>
<p>別件で持ち込んだ時に、こちらが気づいて交換を提案させて頂きました。<br />パッドが１ｍｍもなく、画像右側はベースすれすれしか残っていません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad6.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105115" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad6.jpg" alt="PAD6" width="1200" height="900" /></a></p>
<p>ブレーキシューが減り、左側は溝が全くなくなっています。<br />良く見るとブレーキシューに段差があります（奧側）。<br />これがリムの角によってできたものです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad7.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105116" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad7.jpg" alt="PAD7" width="1200" height="1600" /></a></p>
<p>ちょっとピントが合っていませんが、シューに異物が挟まっているものです。</p>
<p>雨の中や砂利道などを走ると異物を巻き上げてブレーキング時に挟まってしまいます。<br />この状態ですとリムを削り続けてリムをだめにしてしまいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad8.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105117" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad8.jpg" alt="PAD8" width="1512" height="2016" /></a></p>
<p>これは経年劣化でゴムが硬化して割れたブレーキシューです。<br />よく見ると取り付け台座のアルミ（中央部）に四方からヒビが入っているのが見えますでしょうか？</p>
<p>使用していなくても・シューがまだまだ厚みが有っても、劣化でゴムが硬化していたらブレーキング性能は発揮されません。<br />それどころか、シューが割れて破損する恐れがあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1><span id="i-5">交換の目安</span></h1>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad9.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105118" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad9.jpg" alt="PAD9" width="1200" height="900" /></a></p>
<p>↑Ｖブレーキシューの溝が2段階あるのですが、一段目が無くなったら交換時期です（赤いライン）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<aside>
<div class="ec-lead-box"><a class="ec-lead-imglink" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g4524667096542/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank"><img src="https://online.ysroad.co.jp/img/goods/S/4524667096542-S.jpg" alt="" width="200" /></a>
<div class="ec-lead-textwrap">
<p class="ec-lead-text"><a class="ec-lead-title" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g4524667096542/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank">SHIMANO ( シマノ ) M70T4 Vブレーキシューセット ( ペア )</a></p>
</div>
</div>
</aside>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad10.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105119" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad10.jpg" alt="PAD10" width="1200" height="900" /></a></p>
<p>ロード用は「溝が無くなったら交換して下さい（シマノ）」とのことですがもう少し早く交換したほうが良いと思います。<br />溝が1/3くらいになったら交換するのが無難だと思います。</p>
<p>スイスストップなどはリミットラインが明確になっています。</p>
<p>カートリッジタイプのブレーキシューもあります。<br />台座が専用となっていて、シューのゴムだけ交換すれば良いのでお手軽です。</p>
<aside>
<div class="ec-lead-box"><a class="ec-lead-imglink" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g4524667883524/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank"><img src="https://online.ysroad.co.jp/img/goods/S/4524667883524-S.jpg" alt="" width="200" /></a>
<div class="ec-lead-textwrap">
<p class="ec-lead-text"><a class="ec-lead-title" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g4524667883524/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank">SHIMANO ( シマノ ) R55C4 ( BR-5800L ) カートリッジブレーキシューセット ( ペア )</a></p>
</div>
</div>
</aside>
<p>&nbsp;</p>
<aside>
<div class="ec-lead-box"><a class="ec-lead-imglink" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g4524667994565/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank"><img src="https://online.ysroad.co.jp/img/goods/S/4524667994565-S.jpg" alt="" width="200" /></a>
<div class="ec-lead-textwrap">
<p class="ec-lead-text"><a class="ec-lead-title" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g4524667994565/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank">シマノ リペアパーツ R55C4 カートリッジタイプブレーキシューのみ ＆ 固定ネジ(左右1ペア)</a></p>
</div>
</div>
</aside>
<p>&nbsp;</p>
<aside>
<div class="ec-lead-box"><a class="ec-lead-imglink" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g7640121221729/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank"><img src="https://online.ysroad.co.jp/img/goods/S/7640121221729-S.jpg" alt="" width="200" /></a>
<div class="ec-lead-textwrap">
<p class="ec-lead-text"><a class="ec-lead-title" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g7640121221729/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank">SWISS STOP ( スイスストップ ) ブレーキシュー STOP RACE PRO 11 YELKING ( ストップレースプロ11イエローキング )</a></p>
</div>
</div>
</aside>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad11.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-105120" src="https://ysroad.co.jp/ochanomizu/wp-content/uploads/2025/01/pad11.jpg" alt="PAD11" width="1200" height="900" /></a></p>
<p> ディスクブレーキパッドは「1ｍｍ」切ったら交換した方が良いです。<br />シマノは0.5mmとしていますが、パッドが水平に当たってないことなども考えると余裕が欲しいところです。<br />レースなど過酷な環境やロングライドをする人はもう少し厚みに余裕がある状態で交換しましょう。</p>
<p>パッドを左右に押し広げる金具が約0.4ｍｍなので、ぎりぎりまで使いたい人は目安になると思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<aside>
<div class="ec-lead-box"><a class="ec-lead-imglink" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g4550170639471/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank"><img src="https://online.ysroad.co.jp/img/goods/S/4550170639471-S.jpg" alt="" width="200" /></a>
<div class="ec-lead-textwrap">
<p class="ec-lead-text"><a class="ec-lead-title" href="https://online.ysroad.co.jp/shop/g/g4550170639471/?utm_source=ysroad.co.jp&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=003061&amp;btn_text=check-item&amp;blog_path=_shiki_2023_05_07_67606&amp;utm_card=kantan&amp;utm_content=kantan" target="_blank">SHIMANO ( シマノ ) ディスクブレーキパッド L04C メタル</a></p>
</div>
</div>
</aside>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自分で「気付くこと」が出来るだけでもトラブルは減ります。</p>
<p>実際の交換作業はお店に任せても良いでしょう。<br />「心配だからちょっと見て」と買った店に持っていくのもありです。</p>
<p>自分でやる場合は動画などをチェックしながらやりましょう♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>ロードバイクによる悩みを解決！！</h2>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/24/99127]</p>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/25/99149]</p>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/25/99160]</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>痛みや違和感が出るけどなんとかならないか？</h2>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/21/99015]</p>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/21/99026]</p>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/21/99052]</p>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/22/99065]</p>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/22/99099]</p>
<p>[link https://ysroad.co.jp/ochanomizu/2024/10/23/99083]</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://ysroad.co.jp/shimbashi-triathlon/2025/01/24/105107/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
        <nickname>003061</nickname>
        <entry_id>105107</entry_id>
        <img_url>https://ysroad.co.jp/shimbashi-triathlon/wp-content/uploads/2025/01/pad1-557x418.jpg</img_url>
        <updateDate>2025-01-24 17:12:09</updateDate>
				<delete_flg>0</delete_flg>
		<special_flg>0</special_flg>
		<cf_portal_display>0</cf_portal_display>
	<type>6</type>
<post_views_count>3365</post_views_count>
    </item>
	</channel>
</rss>
