今回はヒルクライムにむけたヤビツ峠でのヒルクラトレーニングライドと夏にオススメのウエア小物を簡単にご紹介します。

装備をそろえて暑さに負けずライドしましょう！！

この日は車でヤビツ峠の近くまでやってきました！

宮ケ瀬側の裏ヤビツから上って反対に下り、表ヤビツを上りなおします。

宮ケ瀬の湖畔からスタート。

今日も暑い！！

裏ヤビツは比較的日陰か多く勾配も緩めで走りやすい。

景色の良い渓谷沿いを進みながら登っていきます。

ほどほどのペースで上りきって17.5km　500ｍＵＰを1時間ちょうどくらい。

後半戦に備えてエネルギー補給！

夏はいつもより消費エネルギーも多いので水分とエネルギーは積極的にとりましょう。

表側まで下ってきました。

表側は全力で上ってみます！

表側は序盤にガツンと急勾配が来る10ｋｍ 590ｍＵＰのコース。

この日のタイムは35：25でした。

これでも遅くはないと思いますが、速い人はさらに10分早いらしいので驚き！

ヤビツのタイムはおおよそ2倍すると富士ヒルのタイム目安になるらしいです。

富士ヒルでゴールドランクになるには65分以内で走らないといけないので、ヤビツは32分で上らないといけないですね。

ふむふむ。いけそうなような、無理なような、、、

滝のように汗をかきました。

放置するとヘッドやBBが錆びます！洗車しましょう！！

カブトのヘルメットの上位モデルに用意されている汗止めバンド（ウルトラスウェットパッド）

めちゃくちゃ効果あります！

汗が目にたれてきません！！

FLEX-AIR・AERO-R2・VOLZZAなどに対応し、同梱または別売で交換可能です。

それ以外のヘルメットをお使いの方は全てのヘルメットやランニングなどでも使えるヘッドバンドタイプが別のメーカーから販売されています。

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ヘルメットのインナーパッドも交換できますので、洗濯しても汗のにおいが取れなくなったら交換しましょう。

頂上から裏側に少し下ったところに冷たい湧水があるので暑い日は最高ですね！

下っていると鹿と遭遇！

この日のライドは81ｋｍ　1500ｍＵＰ。人気の練習コースだけあって走りやすくいい練習になりました！

平日でもたくさんのサイクリストがいて楽しいです。

真夏のライドは紫外線対策・水分不足・エネルギー不足にご注意ください。

アームカバーなど夏物ウエアも多数用意してお待ちしています！

この他にも夏にオススメのインナーウエアやボトルなど多数在庫中！

詳しくは店頭で！！