こんちゃお、ワイズロード新宿本館の千原でっす。

超走り疲れて筋肉痛がヤヴァイレヴェルデス。

いつもこの時期になると河津桜と海を見ながら、肉を食いに行く真造合宿ですが、

ちゃんと走ったり泳いだりしていますよ。もうすでに目的が逆ですが。

海が超キレイな九十浜海岸。超穴場スポットです。

湾状になっていて、水もキレイで遠浅で波も穏やかという感じです。

元・新宿本館副店長、現・新宿カスタム店長でチームYのキャップ川原さんも

お気に入りでウェットを着込んでずっと泳いでました。……寒くないっすか？

真造合宿主催者で府中多摩川店の変態（褒め言葉）トライアスリート真造さんも

手術後でもこのはしゃぎようです。

で、ここまできたら皆それぞれ泳いだりランしたりと遊びます。

もともと三人とも基礎体力レヴェルが違うので思い思いに遊びます。

川原さんはずっと泳いで、真造さんは筋トレ・坂ダッシュ。

で、自分はと言うと、トレイルランしていました。

だいたい、7～8kmくらい軽く走ってました。丁度奥の灯台まで行けるルートを

発見できまして、見晴らしも良く、今後もこのトレイルランは続きそう。

そして、我らのメインスポットである弓ヶ浜へ移動～！

いつもお世話になっている青木さざえ店にて今回は「まかない丼」食す！

めっちゃうまいです。

そして、真造さんが軽く近所のノラニャンコと戯れた後、

再びのロードランへ出発。ここでもそれぞれ別ルートへと。

自分は以前にも走りに行った「石廊崎灯台」へと向かうべく片道10kmを

黙々と走ります。ただ予定集合時間に間に合いそうにもなかったので、灯台は断念。

灯台の近くに神社があるんですよぉ……御神籤引きたかった(´・ω・｀)

ただ、この日は8km+20kmとまずまずの成果。ただもう脚上がりませんが。

普段何も走っていないんですが、なんとかハーフマラソン走れる分は体力が

まだまだ残っている事を再認識しました。

ランとバイクは問題ないので後は、クロールで距離泳げるようになったら

トライアスロンかな？館トラエントリーしてみるか？その前にウェットがねぇや(´・ω・｀)

そして、翌日は河津桜を見に行ってまいりました。

川沿いに露店が並んでて桜をみながら旨いものが食えるんです。

残念ながら河津桜の見ごろを過ぎてしまい、少し散ってはおりましたが、

逆に風が吹くたび花弁がブワッと舞ってキレイでしたわー。

そんな南伊豆小旅行でした。バイクを持って行ってスイム・バイク・ランと

気持ちのいいロケーションでトライアスロンを想定したトレーニングがしやすい

良い場所ですので、皆さまも是非行ってみてくださいね。