【補給食】コンパクトで栄養もしっかり摂れる万能補給食のご紹介！
by: 居藤 恭吾

 

 

 

夏本番のライドに向けて、只今レジ前の補給食コーナーに続々入荷中！！

 

 

夏といえば熱中症の危険が伴ったり、

 

体内のミネラル分不足で脚つりが発生することがあるので、

 

Mag-onなどのミネラル分を多く含む補給食を持って出かけるのがおすすめですね。

 

(Mag-onは近日入荷予定です！)

 

 

 

 

 

 

 

今回紹介するのは小さいサイズでしっかりカロリーが摂れる補給食です！

 

 

 

 

 

 

 

 

グリコ　バランスオンminiケーキ　チョコブラウニー/チーズケーキ

 

￥55 + TAX

 

 

 

税込み59円と非常にお安いのですが、約100kcalと10種のビタミンやミネラルなどを

 

同時に摂取することができる凄いやつです！

 

 

 

5個くらいまとめ買いしておいて、ライド前に何個かポケットに忍ばせておくといいかもです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

井村屋　チョコレート羊羹　煉/抹茶

 

￥120 + TAX

 

 

 

お次は自転車乗りが大好きなようかんです。

 

 

 

 

⇩休憩中に食べてみたの図。

 

 

 

 

こちらもコンパクトで開けやすく、開け口の逆側を押すだけで綺麗に出てきてくれます！

 

 

この小ささで約200kcal摂取できますし、何よりめちゃくちゃ美味しいのでお気に入りです！

 

 

 

私はいつも補給食用に買っておいて冷蔵庫で冷やしておき、

 

なぜか自転車に乗っていないときにおやつとして食べて無くなっています。(笑)

 

 

 

ちっちゃいけど凄い補給食、ぜひ試してみて下さい！！

 

 

 

 

 

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