2018/07/28 18:12
前回の記事はコチラ
→ 【ビンディング補完計画①】普通のペダルと何が違う?引き足ってナニ?足が固定されるって危なくないの?今さら聞けないビンディングペダルのギモン。
前回に引き続き、ビンディングペダルについて
お店でよくいただくご質問からまとめてみます!
Q.ビンディングペダルにも種類がある?SPDペダルとSPD-SLペダルって何が違うの?
A.歩きやすいのはSPD・漕ぐ効率だけを考えるならSPD-SL
よくSPDはマウンテンバイク・クロスバイク用
SPD-SLはロードバイク用という風に言われますが
ロードバイクでSPDタイプのペダルを使っても
もちろん構いません。
(ワタクシもロードバイクにSPDペダルを付けています)
ビンディングペダルを使う時に履く専用のクツ
ビンディングシューズの足の裏には
クリートという金具を取り付けます。
ペダルにバチッとハマるようになる部品です。
左:SPDタイプ 右:SPD-SLタイプ
このように取り付けるクリートの形が違うので
シューズにもSPDタイプ用とSPD-SLタイプ用があります。
自分が使いたいペダルのタイプに合わせて
対応しているシューズを選びましょう。
足の裏に2本線が入っているのが特徴です。
このタイプのシューズはクリートが
足の裏の窪みの中に収まるようになっています。
クリートが直接地面に当たりにくいように作られているので
歩きやすさも確保されています。
ロードバイクに乗っている人でも
サイクリングに行った先で散策を楽しみたいという場合は
SPDタイプをオススメします!
SPD-SLタイプはこんな感じの三角の3つ穴が特徴です。
このタイプはクリートも大型で
シューズの足の裏にむき出しで取り付けます。
こんな感じでクリートが直接地面に当たるので
かなり歩きにくくなってしまいます。
代わりに、SPDタイプよりもペダルと足の裏が広く接しているので
漕いだ時にしっかりとペダルに力を伝えることができます。
カラダを動かすため・走るために自転車に乗る人は
SPD‐SLタイプをオススメします!
Q.初心者用のビンディングペダルってある?他のと何が違うの?
A.カンタンにはめやすい・いざという時に外しやすい工夫がされています。
SHIMANO PD-T421 ¥6,424+税
シマノさんはクリッカーという
初心者向けのSPDペダルのシリーズを用意しています。
クリッカーは通常のSPDペダルに比べて
はめてからの固定力が弱めで
とっさの時に外しやすいのはもちろんですが
いちばんの違いは はめやすさの方です。
実はビンディングペダルは
「止まるので足をペダルから外す」ときより
「走り始めてから漕ぎながら左足をはめる」ときの方が難しいです。
道路を走っているときに足元を見るのは事故の元なので
走り始めて左足をはめるときは、絶対に足元を見ないで
顔は前を向いたまま足の裏の感覚だけで
クリートを正しい位置まで持っていって
バチッとはめなければいけません。
これが慣れるまでちょっと戸惑います。
(慣れたら楽勝ですが…)
クリッカーは、ペダル側の機械の部分が
クリートを迎え入れるように大げさに開いているので
足の裏のはめる位置が分かりやすくなっています。
SPD-SLタイプで初心者向けのペダルと言えば
このPD-R540とPD-R550。
SHIMANO PD-R550 ¥7,785+税
基本的にビンディングペダルは、バチッとはめてから
足を固定されるバネの力を調整できるようになっています。
(一部調整機能がないメーカーやモデルもあります)
なかでも
PD‐R540は、固定されるバネの力がもともと弱めに作られています。
PD-R550は、固定力をかなり弱められるように調整幅が広くなっています。
なんだか微妙な違いですが
R540は元からバネが弱め。なので強く固定できるようには調整しにくい。
R550は弱くもできるし、ある程度強くも調整できる。
ということです。
とはいえ慣れの範囲内なので
105以上のグレードのペダルでも
固定力を弱めに設定すれば
初めてでも問題なく使い始められると思います。
基礎知識編はこんな感じでしょうか。
次回は各メーカーごとのペダルの違いについて。
→【ビンディング補完計画③】SPD-SLペダル 何が違う?今さら聞けないメーカーごとの機能性の違い【シマノ・LOOK】
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