2022/04/01 21:09

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イベント

【JTU✕‎Y’sRoad】ペダリングレッスン開催いたしました
by: イワナミ

先日ご紹介させていただきました
公益社団法人日本トライアスロン連合とワイインターナショナルの共同企画

受けたその日に違いがわかるペダリングレッスン

受付写真

無事開催させていただきました！！
今回は兵庫県トライアスロン協会様にご協力いただき開催いたしました
詳しくはこちら

そして今回講師にお越しいただいたのは稲美スポーツサイクルをされている今井様
詳しくはこちら

ローラー台に皆様のバイクをセットしスタート

200793まずはウォーミングアップをしながら
筋肉の部位やどの位置の
レクチャーを受けます

200797そしてWATTBIKEに乗って自分のペダリングチェック
意識していても出来ていなかったことや
様々な癖が分かります

200794次に自分のバイクに戻り
少しずつ身体の使い方をレクチャー
いつも使えていないところを使い
筋肉を目覚まして行きます

200795そして最後に使うのがパワークランク
写真を見て違和感を感じますか、、、？
普通のクランクであればありえない状態になっています
それは両クランクが下を向いているということ
普通のクランクであれば片側づつ異なる向きを向いています
これをきれいに回せるかどうか
それにより足の使い方がわかります

200796きれいに回るとこのように通常通りな見た目になります
いつもなら片足だけでも反対側が回りますが
回らないと頭がこんがらがってしまいますよね
パワークランクで綺麗に回せるようになると
WATTBIKEから出てくるデータにも変化が

何度も繰り返すことにより
今まで使えていなかった筋肉も使えるようになり
よりきれいに回していくことが可能です

 

今後も様々なイベントを計画予定ですのでお楽しみに！！

今回のイベントに関しましては兵庫県トライアロン協会様にて
ご紹介いただいております
詳しくはこちら 

 

今回皆さんのバイクをセットさせていただいたのは
ワイインターナショナルが代理店を務めますSARISのH3

200792スマートローラーはバーチャルライド必須と思われがちですが
今回のように自転車をセットしデバイスを利用しなくても
使用することが可能となります
スピードなどに応じ一定のパワーカーブが設定されております

 

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