第1回ビンディングデビューを考えている方に捧げるブログ　～SPD-SL編～
by: 井上

 

 こんにちは！

井上です。

 

スポーツバイクを買ってある程度すると、

 

今度はビンディングデビューしたくなってきますよね。

 

 

そんなあなたのために

 

今回と次回でビンディングの基本を

 

説明していきますよ～！

 

 

今回はタイトル通り

 

SPD－SL編です！

 

 

 

1、メリット＆デメリット、

 

2、ペダルとクリートについて、

 

3、最低いくらで始められるのか

 

の3点について書いていこうかと思います。

 

 

 

 ではまずメリット＆デメリットについて触れていきます。

 

 

 

メリットは何といっても

 

ペダリングの効率が良くなることです。

 

 

フラットペダルではどうしても使えなかった

 

筋肉が使いやすくなり、踏み込むだけではなく

 

ペダルを引くこともできるようになります。

 

いわゆる引き足ってやつですね。

 

練習は必要ですが…笑

 

 

 

ものすごく簡単に言うと

 

より速く走れるようになり、

 

より疲れにくくなる

 

というわけですね。

 

 

 

デメリットは皆様ご存じかと思いますが

 

超歩きにくいことです

 

 

 

 

これはクリートを取り付けた状態で

 

シューズを横から撮ったものですが、

 

床についているのはクリートと踵だけというのが

 

わかると思います。

 

 

そして何より、ソールが一切曲がらないので

 

いつものようには歩けません。

 

 

しばしばペンギン歩きと例えられることがありますが、

 

本当にそんな感じになってしまうので

 

しょうがないんです。

 

 

 

あくまでも自転車に乗る際に効果が最大限に

 

発揮されるように作られていて、

 

歩くことはほとんど考えられていないのが

 

SPD－SLタイプのシューズというわけです。

 

 

なので家を出発して、休憩以外ほとんど歩かずに帰ってくる

 

という走り方をしたい方におすすめです。

 

 

 

 

 

 

次にペダルとクリートのお話です。

 

 

SPD－SLタイプの

 

対応するシューズは下の写真のように

 

ソールに3つの穴が開いています。

 

 

この穴自体は様々なメーカーの規格に合うもののため、

 

SHIMANOだけでなく、LOOKなどの

 

クリートを取り付けることができます。

 

 

対応するクリートはこんな見た目です。

 

SHIMANO規格

↓↓

 

LOOK規格

↓↓

 

形や大きさがそれぞれ異なってくるため、

 

メーカーの異なるペダルとクリート同士の

 

互換性は原則ありません。

 

 

SHIMANOクリートならSHIMANOペダル、

 

LOOKクリートならLOOKペダル

 

というように使ってください

 

 

 

さて、最後に

 

最低いくらで始められるのか

 

についてです。

 

シューズはエントリーグレードで

 

￥15,000ほど、

 

ペダルもエントリーグレードで

 

￥6,000ほどなので

 

2万円ぐらいですね。

 

 

上を見るとかなり高額になりますので

 

懐とよく相談してという感じでしょうか。 

 

 

 

ここまで長々と書いてきましたが、 

 

まずは店頭で実際に見ていただくのが

 

一番いいかと思いますので、

 

ぜひ一度ご来店ください！

 

 

 

 

ちなみに

つけ外しの体験もできます

 

お気軽にどうぞ！

 

 お待ちしております。

 

 

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（一部通販対応ができない商品もございます）

 

 

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ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

 

 2021-4-7 井上颯太 

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