【1周年記念イベント】11月18日（土）は『サイクリストヨガ』体験会！★参加無料です★
by: 山田勇之介

ワイズロードお茶の水【1周年記念イベント】の概要はこちら！！

いつもご利用ありがとうございます！

お蔭様で、エアロ/トライアスロン館とレディース館が統合し新体制になって11月で1周年を迎えます！

これも一重にご贔屓にしてくださるこの記事をご覧いただいている皆様のおかげでございます！

本当にありがとうございます！

 

 来たる11月18日（土）は、日ごろの感謝の気持ちを込めまして、只今業界でふつふつと注目が集まっている【サイクリストヨガ】の体験会を開催いたします！

通勤や買い物などの移動手段としてだけではなく、スポーツとして自転車を楽しむ人も増えてまいりました。健康の維持や運動不足の解消、体力の増進、ダイエットなどを目的に自転車に乗るという人がとても多くなりましたね。

そんな目的でスポーツバイクを始めた皆さんは、しっかりご自身の身体のケアはできていますか？

バイクはメンテナンスに出すけど、自分の身体はノーメンテ・・・なんて方も多いのではないでしょうか？

そんな方は是非、この【サイクリストヨガ】よ体験してください！

全米ヨガアライアンス200修了、NHK BS1 『チャリダー★』坂バカ女子部メンバーの大宅様をお招きし、自転車乗りの為の【サイクリストヨガ】を体験していただけます。

大宅様自身も戦国ヒルクライムin甘利山3位、ニセコHANAZONOヒルクライム2位、まえばし赤城山ヒルクライム年代別3位、ジャパンカップオープン女子完走など、多くの経験をもつサイクリストです。

ヒルクライムで腰痛になり、セルフケアをするためにヨガインストラクターの資格を取得され、現在はサイクリストを対象としたレッスンを定期開催し、可動域を意識した分かりやすいレッスンに定評があります。

 自転車とヨガの組み合わせなんて珍しいな！思う方も多いと思いますが、サイクリストに向く、サイクリストがやるべきヨガがあるんです！

11月18日は是非【サイクリストヨガ】体験会にご参加ください！

【詳細は下記にて】

サイクリストがより快適に身体を動かせるように！とういう目的の体験会です。

内容は初級レベルですので初めての方でもお気軽ご参加いただけます。

初めてだからと言って周りに迷惑がかかる事もありませんし、分かりやすく無理のないレッスンを心掛けていますのでご安心ください！

 

予約制となります。

スペースや機材の準備など限りがございますので、お電話又はご来店にてご予約をお願いいたします。

 参加者は女性をメインの募集になっておりますが、ご夫婦やカップルでのご参加も大歓迎です。

男性の方も参加可能です！（女性参加者が多数となりますので、女性の方とご一緒に参加頂く方がご負担が無いかと思います）

 

 服装について、レーパンで来ていただけるとお尻が痛くなくあぐらがかけるのでおすすめです。

動きやすい服装であれば大丈夫です。サイクルジャージの場合はビブタイプの方が背中が出ないので便利かと思います。

開催日　11月18日（土）13:00より

 

場所　ワイズロードお茶の水店B1F

★参加無料★

主な内容、乗車前の寒さ対策、乗車後の身体のケアや普段のライドに効く体感トレーンイングを含む充実した内容となっていますのでご期待ください！

ご不明な点は店舗までお問合せください。

皆様のご参加をお待ちしております！

 

リニューアル1周年記念イベントに関する投稿はこちらをご覧ください！