【トライアスリート安田】腰爆弾と報告
by: 安田 一行

こんにちはワイズロード茅ヶ崎店トライアスロン担当安田です。

ようやく運動をしなければ腰に痛みが出なくなってきました

が、やばい感覚は残っています、おそらくグイッと力を入れると腰が崩れ去ってしまいそうな爆弾を抱えている感じです。

強度の高い運動はまだできそうにないです。

 

先週の休みは取りあえずSWIMのみ2000m程

ﾒｲﾝも100×4 1’40″　位でゆったりと泳ぎました。

 

BIKEもRUNもトレーニングはお休み中

取りあえずBIKEは通勤をロードでポタリングしてます。

 

競技スポーツは体に悪いなと思いつつ、休日は腰をいたわり家でゴロゴロ

そうしていたら、こんなものが

JTU (日本トライアスロン連合)より届きました。

昨年の国内のレース2レースの結果で

JTUロングディスタンスエイジランキング25-29歳　3位

でしたのでその表彰状です。

頑張った成果がもらえるとうれしいものですね。

 

さて、4月になりまして

私、安田のお休み曜日が変更になります。

今までは主に木、金曜日お休みでしたが

4月より主に火、水曜日休みとなります。

よろしくお願いします。

※祝日、展示会の兼ね合いによっては変わる部分もあります。

安田宛でご来店する際は一度電話などでお問い合わせいただければと思います。

また、当店は定休日はございません。お気軽にお越しください。

 

2016.04.02　安田