【マニアック古谷野】 レースに向けて準備②
by: 古谷野 穣治

機能は機材の話をしましたが今回は補給食についてです。

 

「お腹が減っては戦はできない。」

のように、レースでは普段走る時より頑張っちゃいます。なのでその分エネルギーが必要になります。

 

 

年に一度出れば多い方なので参考になりにくいですが、当日の古谷野の補給食は↑で行きます。

右上のエナジーバーは朝食と一緒に。

左下のマグオンジェルはレース前とレース中に。

右下のメダリスト9000はレース中のボトル内に（距離は短いので水はボトルの半分いれます）。

左上の新作ウエハースはレース後の疲れた時に（笑）！

 

こんな感じで行きます。距離は長くないのでこれらでも十分でしょう。

それにしても大人のおやつは高いですね～（笑）。

 

 

2016/5/24　古谷野