クリートは消耗品です！
by: 西津繁矢

クリートとはビンディングペダルにシューズを固定するためのパーツです。

標題の通り「クリートは消耗品」です！

状態を見て交換を検討しましょう！

消耗した状態で使用していると思わぬタイミングで外れたりして危険です！

特にロードバイクでよく使われている SPD-SL のクリートはプラスチックなので

消耗が早いです！長い距離を歩くとあっという間にすり減っていきます！

少しでも長持ちさせるためにこんな商品があります。

SHIMANO SM-SH45 クリートカバー　￥1,500_ +TAX

サドルバッグやバックポケットに入れて、降車時に装着しましょう！

それでも消耗したら交換です。

SHIMANO SPD-SL のクリートは３種類あります。

左から

SM-SH11 , SM-SH12 , SM-SH10　各￥2,045_ +TAX です。

違いはシューズをビンディングペダルにはめた後の「遊び」です。

黄色のSM-SH11 はセルフアライニングモードで「遊び」が最も大きいです。

青色のSM-SH12 はフロントセンターピボットモードで少し「遊び」があります。

赤色のSM-SH10 は固定モードで「遊び」はありません。

殆どのSPD-SL ペダルには黄色のSM-SH11 が付属していて、

一部のSPD-SL ペダルに青色のSM-SH12 が付属しています。

基本的には「遊び」が少ないほどペダリングの効率が良く、上級者向けなのですが、

膝等を痛めたことがある方など上級者でも「遊び」があるものを好む方もいます。

交換のタイミングで「遊び」の異なるクリートを試してみるのも一興です！

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クリートは消耗品です！ by: 西津 繁矢