日本最大級のスポーツサイクル専門店!九州1号店!
2020/08/04 21:31
みなさんおはようございます!
福岡天神店の渕上です。
最近は猛暑日が続いており
ライドする際は三瀬や嘉瀬川方面の避暑地に逃げておりますw
そんな避暑地でも悲劇は起こりました。
登りのラストスパート!というところで足が!!!!
そう、つりました泣
一度つってしまった状態で無理に走り続けると
ダメージが長期間残ってしまうことになります。
つってしまったら立ち止まり、やった箇所をゆっくり伸ばしてあげましょう!
水分&塩分の補給も忘れずに!
実は当店には、足つり予防のこんな商品があったりします!
梅丹本舗 2RUN こってりミネラルタブレット
¥150+TAX
真夏の50kmを超えるようなライドではこれを
使うか使わないかではかなり差が出てきます。(※自ら体験済みです)
私はレース前に飲んだりして、大事な場面での足つりを防ぐことができました。
包装サイズもかなり小さいので非常時のために日頃から一つ
持ち運ぶというのもありだと思います!
他にも様々な補給食をご準備してますので
気になった方はぜひ!
分からないことがあれば遠慮なくお問い合わせください!
スマートローラーの決定版
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