【講習会情報】８月２７日は「体幹とペダリングトレーニングの基本をやってみよう！」
by: 山下雄三

まいど、福岡天神の山下でぃす。

現在私は、毎月第４週に店内イベントでプチ講習会を始め、様々な企画を担当させて頂いております。
パンク修理と自転車セルフチェック講習会を各２回開催させて頂き、おかげさまで好評を頂いております。
ありがとうございます。

さて、8/27（日）は…【体幹トレーニングとペダリングトレーニングを軽く体験してみよう！】を開催します。

「え、自転車乗るのにトレーニングとか要るの？」「筋トレすんのかよ…」なんて思ってらっしゃるそこのあなた！
今回の講習内容は、自転車を上手に、楽に乗るのにめちゃくちゃ役に立つんですよ！

また、体幹がそれなりに発達していると、運動時だけでなく『呼吸がしやすくなる・姿勢が良くなる・代謝が上がる・健康になる』などが期待できるんですよ！

今回は、まずは少しずつから始められるトレーニング方法をお伝えしたいと思っております。
ぜひご参加ください！

2023年8月27日（日）12：00 ～　1時間前後を予定しています

＠ワイズロード福岡天神店内講習会特設コーナー

最大５名
※要予約　ご希望の方はどうぞお早めにご一報下さいませ

ご予約はTELにて！

0927536910

無料

※当日の講習内容は動画撮影等はOKですがSNS等へ投稿はご遠慮いただいております。

当日は動きやすい服装でお越しください
汗をかきますので、タオルや水分補給のご準備もお願い致します