【8月25日開催ゆるロン】ちょっとだけ遠くまで行ってみよう！ゆる～くロングライド！
by: 村松 太陽

【8月25日開催ゆるロン】ちょっとだけ遠くまで行ってみよう！ゆる～くロングライド！

ロングライドしてみたい！

けどいきなり長距離走るのは不安だという方にゆる～くロングライドへの挑戦をサポートします。

ゆる～くなのでロングライドへの入り口辺りをメインにしていきますので、100㎞以下のフラットなコースを中心に走っていきたいと思います。

初ロングの方から距離は走ってるけど走り方とか補給の仕方とか知りたいという方もどしどしご参加下さい。 

最終的には個人で100㎞超えのロングライドを出来るようなっていただければ幸いです。

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「ゆるロン」はゆる～くですが、決してゆっくりという意味ではなくそこそこのペースを維持して走ります。ロングを走るにはある程度速度を出さないと距離は伸ばせなくなってしまいますので。

ただ、こうしなきゃいけないという部分、例えば速度だったりをゆるく考えて走ろうという感じです。追い風ならちょっとペースあげたり、向かい風なら落としたり、休憩予定より多くとったり、走行距離へらしたりと気負わずに挑戦できるという意味でゆる～くです。

雨天延期や私のレース参加で間が空いてしまいましたが佐倉風車へ再挑戦です。詳細はこちら。

ただ、またしても週末にかけて天気が不安定です。中止の場合は前日夕方以降にブログアップします。

晴れてほしい所ですが、晴れた場合は暑さと湿度に気を付けないといけませんので、前日からのしっかりした水分補給と睡眠をとるようにしてください。

実施日：2019年8月25日（日）
実施時間：午前8時30分～午後2時
走行距離：約75km
コース設定 ： ほぼ平地
実際の走行時間の目安 ：4~5時間程度
集合場所：Vivit南船橋東口正面玄関前（しまむらさん前付近）
集合時間：午前８時30分
参加費：200円
定員：10名様（必ず事前にご予約下さい）
持ち物：スポーツバイク、ヘルメット、グローブ、飲み物、身分証明証、保険証（またはそのコピー）他

車種： ロードバイク推奨（クロスバイクでも可、ロードバイクのが向いてます）
参加資格： スポーツバイクに乗られている方（皆様と楽しく安全に走れる方）
　　　　　※未成年の方は保護者の同意書が必要です。
雨天中止：（中止の場合は前日20時までに船橋店のウェブサイトで告知いたします）

ご予約はお電話または店頭で承ります。