今度の土日はめっさ暖かいっぽいです。   生脚も特別感無くなってきますねｗ 2/14サンデーライド開 […]

深夜－5℃で走ってから生脚が全く苦ではなくなりました。   その次の日の朝練後のシャワーでシャンプー […]