【GW反省会】クロスバイクでのサイクリング… 首・肩・背中 上半身がツラかった人はコレがいるかも。
by: コンドウ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

連休中に淡路島や琵琶湖やしまなみ海道など

 

クロスバイクでちょっと長めのサイクリングをされた方

 

長時間乗っていると腕が痺れたり

 

乗り終わってから首・肩・背中などがすごく凝ったりしていませんか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クロスバイクやマウンテンバイクのまっすぐのハンドルは

 

ずっと同じ姿勢でハンドルを握っているので

 

手が痺れたり、肩が凝ったりしやすいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハンドルにこんなパーツを付けるカスタムをオススメします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TIOGA　POWERSTUDS5　￥2,000＋税

 

 

ハンドルの端っこに取り付けるバーエンドバー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

違うメーカーのものですが、同様のパーツが付いている

 

ヤマオカ副店長の折りたたみバイクを拝借。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これがあるとハンドルの握り方を変えることができるので

 

ずっと同じ姿勢で乗り続けるよりも

 

手の痺れやカラダの凝りをやわらげることができます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いま自転車に付いているグリップの形によっては

 

そのまま取り付けができず

 

グリップもいっしょに交換しないといけない場合もあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな時はグリップとバーエンドが一体になったものがオススメ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ERGON　GP2　￥4,700+税

 

 

 

 

 

 

グリップは定期的に交換する消耗品です。

 

ベタベタになってきて交換する時に

 

ついでにバーエンドを付けておくのをオススメします！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あまり長い距離のサイクリングをしない人も

 

付けておくと普段から乗りやすくなります！

 

ぜひお試しください！

 

 

 

 

 

 

 

 

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 5/12（日）まで！