サプリメントを上手に使ってトレーニングの質を上げよう！
by: 神戸店

こんにちは！

 

 

 

Y’sRoad 神戸店スタッフの室谷です。

 

 

 

 

 

 

ぼちぼちロードレースのシーズンも終わりつつあり
冬季トレーニングの準備を

されている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 

 

 

（冬季トレーニングとか聞くと高校の部活を思い出すなぁ）

 

 

 

 

 

 

家でローラー回したり

 

 

外でランをしたりと

 

 

（僕は12月の頭にマラソンがあるので
最近はランばかりです笑）

 

 

 

色々トレーニング方法はありますが

 

 

 

次のシーズンに向けてトレーニングをするなら

 

冬の期間を継続的に！効果的に！

 

 

トレーニングをしたいですよね！！！

 

 

 

 

 

 

 

そこで、本日は神戸店に多数ある
サプリメントの中から

 

 

 

 

 

グリコより発売されているものをご紹介！

 

 

 

 

 

 

 

 

①

頑張ってトレーニングした後は!

 

エキストラアミノアシッド

 

 

 

休息時に摂りたいアミノ酸やその他栄養素を配合！
身体をより回復してくれます！

 

 

 

 

 

 ②

この冬、脂肪を燃やすなら!

エキストラバーナー！

 

 

 

愛用スタッフ曰く
「すごい身体熱くなる！」
そうです！
脂肪を燃焼させやすくしてくれるようです！

 

 

 

 

 

 

 ③

長時間の運動に！
エキストラオキシアップ

 

 

 

ヘム鉄、コエンザイムQ10など
酸素の働きをサポートする成分を配合！

 

 

 

 

 

 

 

冬季トレーニングの開始とともに！
サプリメントを購入して

モチベーションを上げていきませんか?

 

 

 

 

 

最後に一番大事なのは

トレーニングの継続ですね!

 

 

 

 

無理なくじっくりとトレーニングを継続して
シーズンを迎えれるようにしましょう！

 

 

 

僕はマラソン3時間切れるように頑張ります笑

 

 

 

Y’sRoad 神戸店スタッフ/室谷 賢二