【GWの準備】後半やたらとバテる…原因は体力不足じゃなくてエネルギー不足です！サプリで補って快適サイクリング！
by: コンドウ

 

 

 

 

 

 

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いま欲しい！にお応えします！ 

 

 

 

 

 

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仲間といっしょに初めてロングライドに行くと

 

最初は調子が良かったけど

 

後半になるとすごくバテてしまって

 

自分だけ一気にペースダウン…

 

みんなに迷惑をかけてしまった…

 

というケースがけっこうあります。

 

 

 

 

原因は自分の体力不足…と考えがちですが

 

実は本当の原因は

 

ただのエネルギー不足です。

 

 

 

 

個人差はありますが

 

数十キロ以上のサイクリングになってくると

 

食事で摂ったカロリーだけではカラダを動かす

 

エネルギーが足りなくなることが多いです。

 

クルマで言うとガス欠状態になるわけですから

 

チカラが出ないのは当たり前。

 

みんなのペースに着いていけなくなるのも当然です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GLICO

POWER PRODUCTION

エキストラハイポトニックドリンクCCD

￥130（税込）

 

500mlの水に溶かして飲むサプリメント。

 

水分補給しながらついでにエネルギー補給もできるので

 

走りながら何かを食べるのがニガテ

 

という初心者の方にもオススメです。

 

始めからボトルの水に溶かしていくのはもちろん

 

サドルバッグに入れて袋で持っていって

 

途中の休憩でコンビニに寄った時に

 

ペットボトルの水を買って

 

それに溶かして補給するのもアリです。

 

 

 

 

 

 

 

他のサプリと違う最大の特徴は

 

カラダに吸収されるのがものすごく早い

 

＝ 即効性が高い

 

 

 

通常のサプリや一般的なスポーツドリンクは

 

アイソトニックという種類で

 

飲んでからカラダに吸収されて効果が出るまで

 

最低でも15～20分以上かかりますが

 

このCCDドリンクは水とほとんど同じ早さで

 

飲んだらすぐにカラダに吸収される

 

 

ハイポトニックという種類なので

 

よく似た他のエネルギー系サプリとはまったく違います。

 

ロングライドに行くなら必須アイテムです！

 

 

 

 

 

 

 

梅丹本舗

2RUN（2錠入り）

￥162（税込）

 

 

汗をかくと失われる必須ミネラル分を

 

小さな錠剤にギュッと凝縮した

 

自転車乗りのお守りと言われる超定番サプリ。

 

足攣り防止や疲労軽減などの効果が期待できるので

 

エネルギー補給と合わせて休憩中に飲んでおきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サプリメントをうまく活用すれば

 

長距離のサイクリングでも

 

カラダの負担を減らすことができます。

 

快適に楽しむためにも

 

サプリは必ず用意しておきましょう！ 

 

 

 

 

 

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ミドルグレードの価格で

ハイエンドモデルに迫る静粛性

 

 

SARIS H3

店頭で試乗できます！ 

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