【補給食】今回はロングライドに必須なアイテムの紹介です！！！
by: 神戸店

こんにちは、神戸店の上村です。

今回はロングライドに必須な補給食の紹介ですが、
補給食と言っても色々な種類あるので、今回は私が愛用している補給食を2種類紹介します！

MAG-ON エナジージェル

値段￥303(税込)

左から順にリンゴ味、レモン味、ラ・フランス味、ピンクグレープフルーツ味です。

コチラの商品、1袋で120キロカロリーが摂取出来ます。
また、ロングライドには欠かせない水溶性マグネシウムが50㎎含まれています。
神経系や筋肉の伝達の際にマグネシウムがかけているとこむら返りが起きやすいのですが、
それを防いでくれる補給食です。

私は普段そのまま飲んだり、水に混ぜて飲んだりもしています。
個人的には、リンゴ味とレモン味が好きです。

また、疲れたサイクリストの為にafter a storm comes a calm(嵐の後は必ず落ち着く）
などの励ましメッセージがあるのもうれしいポイントです。

 SPORTS YO-KAN 

値段￥130(税込)

上がカカオ味で124キロカロリー、下側が小豆味で113キロカロリーになります。

コチラの商品ですが、自転車に乗りながらでも食べられるように設計されています。

また、味も本当にお菓子を食べているようですので、
とても楽しく補給できます。

最後に

今回は2種類の補給食を紹介させていただきました。

ロングライド中にハンガーノックなどになればとても危険ですので、
今回紹介した商品などでこまめに補給をお願い致します！

MAG-ON ( マグオン ) 食品 エナジージェル アップル

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