前回ご紹介させていただいた固形タイプ補給食に引き続き、今回はジェルタイプ補給食をご紹介します！

前回のブログでハンガーノックについて詳しく解説しておりますのでまずはコチラのブログからご覧ください！↓

ハンガーノックを防ごう！オススメの固形タイプ補給食をご紹介します！

おすすめの補給食

ジェルタイプ

 1.MAG-on 

味：ピーチ味　梅味　アップル味　グレープフルーツ味　レモン味　ピンクグレープフルーツ味

価格：303円（税込）

カロリー：120Kcal

マグネシウム：50mg

カフェイン：25mg（レモン味とグレープフルーツ味のみ）

食塩相当量：0.14g（梅味のみ0.5mg）（ピーチ味のみ0.1g）

内容量：41g  

 こちらの補給食は運動に必須のマグネシウムが含まれているだけでなく、味によってはカフェインも含まれています！特にマグネシウムは運動時に失われやすく、ハンガーノックを引き起こす原因の一つなのでそれが含まれているのは大きな特徴だと思います！

味は少し濃いめですが運動時に食べるとちょうど良い濃さに感じるので僕の一番のお気に入りの補給食です！

味の種類も多く、食べる日の気分によって選べるので体の補給だけではなく心の補給にもなると思います！（特にアップル味は初めての方にオススメです！）

以上、ニボシからでした！