【ZWIFTサンデーライド】5月３日京都店ZWIFTサンデーライド開催いたしました！！【FTPテスト】
by: 松月

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こんにちは！京都店の松月です。

前回のZWIFTサンデーライドは、

参加者全員で

FTPテスト

やってみました！！

スタートまでにワークアウトを選ぶことができずに、

FTPテストができなかった方もいらっしゃいましたが、

皆さんしっかりパワーが出ておりますね！！

私、松月の結果はこちら

左から三つ目の赤い山からFTPテストスタートです。

1/3過ぎたところから急速に失速してますね。

以前より超弱くなっております。

~~年明けから長距離走ってないからね仕方ないね~~

最初250wぐらいで行ったときは

全然余裕で行けそうだったのですが、

全然持たなかったですね。

元に戻せるように頑張ります。

毎月初めにFTPテストを開催する予定ですので、

今の実力を知りたい方は

ぜひ一緒にテストしてみましょう！！

次回のZWIFTサンデーライドは

開催日時　5月10月　9時～

※10分前には必ずZWIFTにログインをお願いいたします。　

ワークアウト　SST (Short) 50分

です！

ご参加いただく場合は

スマートフォンに「ZWIFT COMPANION」というアプリをダウンロードしていただくと、

参加の手続きがしやすくなります。

まず、アプリを開いていただき、

画面左下の「その他」をタップ。

画面上部の「ZWIFTERの検索」から

私松月のアカウント「YOSUKE MATSUZUKI」

を検索していただき、

フォローをお願いいたします。

そのあと、以下の

こちら

https://ssl.form-mailer.jp/fms/2805557c660501

より参加受付をお願いいたします。

以後のZWIFTでの操作手順は

下記よりご確認ください。

【zwift companionでのmeet upの事前準備方法】

・参加日前日の15時以降に

zwift companionのアプリを開き、

下部の「イベント」をタップ。

次に上部の人が集まっているアイコンがあるので

こちらをタップしていただくと写真の画面になります。

・承認待ちの項目に

「参加表明？」の青いアイコンがあるので、

こちらをタップ。

・上写真の画面になりますので、

参加予定をタップしていただくと事前準備完了です。

【当日zwiftにて「meet up」に参加する方法】

・まずはzwiftにログイン。

・事前準備が済んでいれば、開催時間の15分前から

左下に「JOIN MEETUP」が表示されるので、

こちらをクリックすると

meet upに参加することができます。

・ワイズロード京都店サンデーライドでは

「ワークアウト」を使って

一緒にライドしますので、

ワークアウトをお選びいただきます。

まず初めにメニューをクリック。

・メニュー画面右上のワークアウトをクリック。

・トレーニングメニュー内の中から当日の

ワークアウト(トレーニングメニュー)をお選びください。

トレーニングメニューは

毎週ブログにてご報告させていただいております。

ZWIFT COMPANIONの「イベント」からも

確認できるようにしておりますので、

各自確認をお願いいたします。

上記をすべて参加時間前にお済ませください。

以上、わかりにくいところがございましたら、

ご案内させていただきますので、

ワイズロード京都店の松月までお問い合わせください。

たくさんのご参加お待ちしております。