みなさんこんにちは。松山店鈴木です。

今回はまだビンディングシューズ、ペダルを導入していない方向けにビンディングを導入すべきメリットをご紹介させていただきます。

ビンディングとは

ビンディングとは専用のビンディングシューズとビンディングペダルを使う事でシューズとペダルを固定し、長時間安定したポジションでライドできるというものです。

簡単に言えば靴とペダルを固定するだけです！

ビンディングのメリットとは

ビンディングペダル、シューズを使用し相互に固定する事でたくさんのメリットがあります！

ビンディングのメリットその①

フラットペダルと違いペダルとシューズを固定する事で最も効率のいいポジションで走れるので、パワーロスを少なくし楽に走る事が出来ます！

ビンディングのメリットその②

ペダルを持ち上げる際にも固定されているので“踏む力”だけでなく“ぺダルを持ち上げる力”も使うことが出来るので力を分散させることで長時間走っても疲れにくいです！

ビンディングのメリットその③

 雨の日や変速をしたときにシューズとペダルが滑る危険性が無いので、安心してペダリングに集中できます！

おすすめシューズ3選

シマノ　RC3

(はじめてビンディングデビューされる方におすすめ！)

RC3はシマノの入門モデルでソール部分が樹脂で出来ているので疲れにくく通気性も良いので長時間のロングライドにオススメです！

また価格も控えめなのでちょっと気になってて始めてみようかなという方にもオススメです！

￥15,950-(税込)

シマノ　RC5

(初めて買う方、ロングライドメインの方におすすめ！)

RC5はシマノのミドルグレードモデルでソール部分が剛性抑えめのカーボンで出来ているのでパワーロスをRC３より減らしつつ長距離でも疲れにくいです！

左右のアッパーが横に大きく設計されているおかげで、フィット感がとても高いです。足全体を包み込むように固定してくれるので、圧迫感も少ないです。

今後も乗り続ける事を考えるとRC3よりこっちがオススメです！

￥19,800-(税込)

シマノ　RC7

(友達に負けたくない、ヒルクライムも頑張りたい方におすすめ！)

RC7は3,5と比べ高剛性になり、軽量化されています！

また7から靴の締め付けに使うBOAダイヤルが2つに増えているのでRC3,RC5と比べフィット感はさらに上がります！

重力に逆らうヒルクライムなどではソールの剛性と軽量性がタイムにも影響してきますので、将来レースに出るかもしれない方やロングライドでヒルクライムも頑張りたいと言った方はRC7か一つ上のグレードのRC９を買っておけば間違いないです！

￥25,740-(税込)

おすすめペダル3選

シマノ PD-R8000

アルテグラグレードのペダルで軽量且つベアリングの回転もスムーズです。

これからずっと使うことを考えるとこのグレードをおすすめします！

シマノ PD-R7000

105グレードのペダルでしっかりとした固定力を上位モデルから引き継いでいます。

105の変速機を使われている人はよかったら揃えてみてください！

　PD-RS500

一番お買い求めやすいモデルです。ライトアクションで上位モデルより固定力が低いので固定力が強いと不安な方はこちらもおすすめです。

ご質問等おまちしておりますので店頭で気軽にご相談下さい！