愛媛で自転車をお探しならY's Road 松山店エミフルMASAKI
2022/09/20 19:24
こんにちは
石鎚HCで大鳥居まで快調に飛ばした結果早々に撃沈した久保です。
過去のデータを覚えてたのは良いんですが当日の体調も考えてもう少し抑えるべきだったなと反省中です。
今回はご紹介するのは
パワー(出力)を基準にする事で好不調なども含めてペース管理できるツールの1つ。
「パワーメーター」のご紹介。
GARMIN
RALLY RS200
¥176,000-(税込)
シマノ 両足計測モデル
RS100
シマノ 片足計測モデル
¥105,000-(税込)
簡単に言うと風向きや勾配など外部の影響を受けずに今自分が自転車に伝えている出力(パワー)が可視化できるようになります。
(パワー表示可能なサイコンが必要)
パワーを可視化することでオーバーペースも防ぎ易くなります
上り坂では自然と2倍ぐらいパワーが上がってたり、下りで全然パワーが出てなかったりと最初は驚くことも多いかもしれません。
一定のスピードで走る事は実際にはかなりのパワーの乱高下があること、その部分を意識的に押さえるだけでもかなり疲労感はマシになることが分かりやすく感じやすいかなと思います。
詳しく説明すると恐ろしく文字数が必要になるので過去の記事をごらんになって頂ければと思います。
【パワーメーター】ガチレーサーだけじゃない!あらゆるレベルの人に試してほしいコチラ【RALLY】
ロード乗り必読!! パワーメーターのすゝめ 【活用方法徹底解説】
GARMIN RALLY XC100
SPD 片足計測モデル
¥117,000-(税込)
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