不定期連載

石鎚HC必勝祈願！　石鎚神社めぐり

石鎚ヒルクライムの必勝祈願に各地にある石鎚神社に参拝しつつトレーニングします。

＃1　西条・新居浜

＃2　今治

＃3　八幡浜

石鎚ヒルクライムに参加しよう！

西日本最高峰のヒルクライムレース。

初心者から実力者まで楽しめるイベントです！

イベント詳細や注意点はコチラにまとめました

イベントは9月上旬なので、初めての方も十分な練習期間があります。

ヒルクライムに初挑戦してみたい方

タイム短縮したい方

 アドバイスやサポートできます！ご相談ください！！

松山・伊予編

 今回は市街地からアクセスの良い松山・伊予地区の石鎚神社をご紹介します。

まずは伊予市内の石鎚神社へ。

石鎚庚申社

石鎚の名を冠していますが、「庚申社」とは福岡にある別の神社。

由緒書き等はなくぱっと調べた限りではどういった神社かわかりませんでした。

大谷池のすぐそばにあり、近くの廣田神社内に「石鎚神社　伊予市伊予郡遙拝所」があるらしいですが、こちらへは行きませんでした。

コンパクトながら立派なお社です。

前回パンクしたので安全走行を祈願。

そのまま大谷池、七折の上りを越えて砥部方面へ。

七折の梅まつりは3/12までで、まさに見ごろ！

菜の花も満開です！

今回のバイクはCOLNAGO　MASTER

乗り心地もさることながら軽量かつ反応の良いクロモリフレームです。

[ysid 2019000020862]

GIOS 　 FELLEO

コスパの良いクロモリロードはコレ！

2か所目は松山市内の石鎚神社

 松山市山越の住宅街から裏山に入っていきます。

神社までは短い上り坂。

木の立派な鳥居があり、少しだけ階段を上ります。

バイクが変わりましたね！実は別日です。

こちらも立派な建物です。

参拝を終えるとすっかり日が暮れてしまいました。

今回は距離も短くイマイチ運動強度が足りていないので、帰り道でちょっとした練習。

国道で直線や信号スタートのたびに（安全に注意しつつ）全力でもがいて高負荷で踏みます。

高負荷での練習は長時間できないので時間がないときに最適。

それを繰り返すことで心肺機能や酸素の運搬能力向上が期待できます。

ちょっとしたサイクリングでも自分の課題を探して工夫しながら走ればよりスキルアップできます！

詳しくは毎週日曜開催のサンデーライドの時や、店頭でご質問ください！！

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