いよいよ今月24日（土曜日）「体を活かす！　トライアスロンのバイクフィッティングとボディケア」
by: 真造隆行

かなり暖かい日が増えてきました。

トライスーツでバイクに乗れる日も

増えてきたのでは無いでしょうか。

お茶の水店特別セミナーが

いよいよ今月の24日です。

まだ若干名のご予約を

受付けておりますのでよろしくお願いします。

以前より紹介させて頂いている特別セミナー。

定員まで残りわずかとなってまいりました。

トライアスロンでおこなう３種目、スイム、バイク、ランは

どれも自己流で行うより、専門家のアドバイスを取り込みながら

練習した方が圧倒的にローリスクで効率よく上達できます。

講師の宮杉理沙さんが行うe3fitの朝スイムは

しんぞうも一度参加させていただきました。

陸上での運動と、水中での動きを確認するドリルがメイン。

ただの泳ぎ込みでは得られない

効率の良い泳ぎ方が身に着く練習会です。

Y’sRoadのフィッティングシステム

「BiORACER」を創ったのは

永平です。

ご予約制の「BiORACER5000」は

しんぞうも担当させて頂いておりますが、

非常に好評を頂いております。

このセミナーではそんな実走派であり、

研究家の永平が

バイクフィッティングについて語るとあれば

しんぞうもそばで聞いていたいくらい

魅力的な内容である事間違いナシです。

■セミナー内容

※内容は変更されることがあります。

1.身体の仕組み
・筋肉・骨格の基本的知識

2.バイクフィッティングの基礎知識
・そもそもバイクってどんな運動なのか？
・バイクフィッティングって何でしょう？
・どうやってベストポジションが決まる？
・どんなバイクフィッティングがある？

3.ウォーミングアップについて
・ウォーミングアップに最適なエクササイズ

4.トライアスロン＆TTバイクのフィッティング
・TTポジションの特徴
・TTフィッティングのあれこれ

5.フィッティングの次に効果のあるものとは
・機材とメンテナンス
・運動後のアフターケア

6.質疑応答

お申込みはこちらのサイトからお願いいたします。

■ご注意

※お申込み確定以降、お客様都合によるキャンセルはお受けできません。

※本申し込みサイトの都合により、「送料￥648」が加算され、合計￥2,000とさせていただきます。名目「送料」とありますが、お客様宛に送付されるものはございません。

※今講習は理論を中心とした座学となります。フィッティングをご希望の方は別途店舗にて受付させていただき、後日の実施となります。

定員残り少ないです！！お申込みはお早目に！