【トライアスロン】SARISで室内トレーニングがタイム向上のカギ！【ZWIFT】
by: 石川康輔

 

お茶の水店にて販売開始！

SARIS

ホームトレーナー

H3！！

 

 

￥128,000＋税

 

 

トライアスロンでは単独で走り続ける為

足を止める事が

カーブと下りぐらいでしかないので

常に漕ぎ続ける走りを練習しなくてはなりません

 

 

実際に公道で練習する場合に

様々な障害が発生します

信号や車などの交通事情に左右されるため

止まらずに走り続ける練習を行う事は非常に困難です

 

 

しかも、交通のある場所でDHバーを握る姿勢を取る事は

急なブレーキを握ることが出来なくなり

状況によって危険を感じる事も

 

 

 

トライアスロンでは

常に一定のペースを維持する事が大切になります

運動領域も有酸素運動の高い所を維持するので

ペース配分も難しくなります

 

 

 

その為パワーメーターを駆使して

”FTP”という基準をもとに

トレーニングを積む必要があります

 

 

ですが、その場合

20分以上のノンストップトレーニングが

必要になりますが

そういったトレーニングに最適な

カーブの少ない緩やかな峠は

自宅近くには大抵ありません

 

 

トレーニングをする為にはバイクを持って

遠くの峠に出掛けるなどの

移動、輸送が必要になります

 

 

 

ですが

高い出力に耐えられる

高性能なトレーナーと

飽きの来ない楽しいアプリケーションがあれば

自宅に居ながら最高のトレーニング環境へ

徒歩ゼロ分で！！

 

 

トレーナーも色々なモデルがありますが

このSARIS H3は安定性が非常に高く

不安定になり易いTTポジションでの高出力も

余裕で受け止めてくれます

 

 

本体は小さいですが

9ｋｇもの大きなフライホイール

（それにドリル加工して重量バランスをとったもの）

が負荷のかかりを自然なモノにして

 

現実でのペダリング負荷により近いものを得られます！！

 

後輪を外すダイレクトドライブ式は

今では多くのメーカーが採用している規格ですが

従来型の後輪固定トレーナーと何が違うのか？

 

 

まず、車体のホイールを回すことで大きな振動が生まれます

また、タイヤのゴムとトレーナーのローラーで発生する

摩擦や振動も

大きな騒音となり、スピードを上げるとその音は

近所の目を気にせざるを得ない程に

 

 

ですが、ダイレクトドライブ式のトレーナーは

本体に直接負荷をかける為

自転車本体のギヤの音と

トレーナーにかかる負荷を受けるモーターの音や

中でつながっているベルトなどの駆動音だけとなります

 

 

 

その為、設計次第では

非常に静かになり

話声程度の音しか出ないようにも！

 

 

 

 

 

自宅で家族が

 

隣家の壁が近い

 

もちろん集合住宅など

 

 

 

朝晩の微妙な時間帯や

休日の雨の日など

 

 

 

周りの迷惑を気にする事も無く

自分のタイミングでトレーニングができる

最新の静穏性抜群なトレーナーを是非！！

 

 

 

 

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是非ご相談ください！

 

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