しんぞうのタイムマネジメントトレーニング日記「横浜トライアスロン　ガラスメンタルは事前の準備に余念がありません」。
by: 真造隆行

 

まず最初に上げる画像がコレかよ。しんぞう欠場か？

つくづくついてないヤツ

だなと思われそうですが

残念ながら全く怪我してません。

体調万全です。

 

何年も前の捻挫で靭帯が伸びているところの

補強のテーピングです。

これをした方が左右の足の着地のバランスが良くなって

結果的に楽に、速く走れる（ような気がする）ので

なじみの整体でやってもらいました。

本番までそれで歩いて癖を付けて、本番は外します。

 

 

 

 

周囲の人間がひくぐらいの心配性なので、

当日まで故障なく過ごせるかどうか心配で心配で

今にも吐きそうなほど気分が悪くなります。

そういう不安解消にこういったテーピングや

サプリメントの摂取に走る訳です。

 

 

 

 

昔は不安解消を直前までのトレーニングにぶつけてたり

しましたが、今は徹底的に休んでいます。

これがまた不安の材料になる訳ですがここはグッと我慢ですね。

 

 

 

 

 

情けない話はここまでにして真面目な話

 

 

 

 

 

レースの前に必要なのは事前確認です。

マップを見ながら何時に何処を回ってどうして、

と言うのを考えるのが大好きだったりします。

この辺はオタクとして、イベントのブース回り

で鍛えたセンスが光りますね。

 

13日はエリートレース観戦という

最高に楽しみなイベントがありますが

前日受付、バイク預託、競技説明会参加

というレース参加に必須な

イベントも目白押しですから

時間管理を余念なく行いたいですね。

 

 

 

 

 

14日はレース本番

自分のウェーブは？何時スタート？

そのためには何時に寝て何時に起きる？

楽しいけど前日の飲酒はするべきではない。

終わったら前後不覚になるほど飲むと思います。自宅で。

当日朝何なら食べられそうか。その準備は？

レンチン出来るおかゆとか。パック入りヨーグルトとか

栄養ドリンクとか。

パンとか食べれる人の気が知れません。

 

こういうことをしっかり準備しないと

本当にグダグダになってしまうのが

ガラスメンタル野郎の

トライアスロンなのです。

強いメンタルの方が恨めしいです。

 

 

 

 

 

 

 

当日はＣＥＥＰＯのＶＩＰＥＲに

ＴＥＡＭ-Ｙの青いトライスーツで

競技参加します。

たぶんガッチガチに緊張して

ぶつぶつ何か言っているヤバいヤツになってますので

見つけてもそっとしておいてやって下さい。

スミマセン。

 

 

 

5月12日18：00！

トライアスロン講習会開催！！

仕事帰りにでもお立ち寄りください！

 

 

テーマ

～はじめてのトライアスロン～

 

 

トライアスロン始めてみたい人のあらゆる疑問にお答えします！

もうこんなガラスメンタルの奴に教わりたくないよキモチワルイ

等と考えると

損をしますよ。であるからこそ色々な事に気を回して

競技をしてる自負があります。

予約不要なので当日時間までにお茶の水店1Fにお越しください！お待ちしております！！

 

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

 新しく生まれ変わったワイズロードお茶の水！

 

 １Fはエアロロード、トライアスロンフロア！

 

２Fはレディース館！

 

 

 

 １Fは通常のロードバイク、クロスバイクはもちろんの事、専門性の高いエアロロードやタイムトライアルバイクもあります！！

 

トライスーツやウェットスーツなどトライアスロン向けアイテムも豊富に！！！

 

 

スタッフはロードレース経験者やトライアスロン経験者で、大会での入賞経験も豊富にあり、今もなお大会に出ている実走派スタッフが多数在籍しております！！！

 

 

もちろんレディース館としてサイズの小さい自転車や女性向けのシューズ、ヘルメット、ウェア類豊富に取り揃えております！！

 

 

自転車始めてみたい人から、バリバリのレーサー、トライアスリートまで！！

是非お茶の水店へお越しください！！！

  

 

 

ワイズロードお茶の水店
Y’sRoad Ochanomizu ten

住所：東京都千代田区神田小川町1-6-1宝ビル

電話番号

1F エアロロード・トライアスロン館　03-5244-4948

２F　レディース館　　　　　　       03-5244-4995

営業時間：月～金/12:00～20:00

                  土日祝/11:00～20:00

 

ブログ情報は投稿時点の情報なので、売り切れの場合もございますのでご了承下さい。