渋谷本館バイオレーサープレミアム　アフターフィッティング#001
by: 佐藤 大輔

 

昨年の11月にバイオレーサープレミアムを施行させていただいたお客様から

ハンドル＆ステム、シューズとペダルを変更したため

再セッティングをして欲しいとご依頼があり、

バイオレーサープレミアムのアフターフィッティングを行いました。

 

前回のバイオレーサープレミアムで前傾姿勢がかなり深くなったためか、

ちょっと走行するだけで背筋に痛みが出るということと、

登りで膝痛が出るとのこと。

 

まずは、脚周りの再セッティングから行い、

ついで上半身を改めてセッティングしていきます。

 

 

最後はペダリングデータを取り、前回と比較します。

実は前回のフィッティングからお仕事が忙しく、

あまり乗れていなかったとのこと。

 

そのためか、ペダリングの波形は前回と同じ傾向で、

まだ踏み遅れのペダリングでした。

 

しかし、ケイデンスが上がり、それに合わせて

スピード＆パワーも向上していました。

 

背筋に痛みが出てくるのは、前傾姿勢に対して体幹部(腹筋・背筋)の

筋力や持久力がついて行けていないためと思われます。

 

姿勢を維持する筋肉を意識して

(これ重要です。意識しなければ効果は薄くなります)

ライディングすることで、徐々に必要とされる筋力・持久力は

ついていくのですが、

より効率を高めて早く快適に乗れるようにするには

週2〜3回程度の筋トレが効果的なことをご説明。

 

今後も定期的にアフターフィッティングをご活用いただければと思います。

 

 

ありがとうございました。

 

 

人の身体は本人でも気づきにくいですが、どんどんと変化していき

一定ではありません。一度ポジションフィッティングを施行したからといって

お終いではないので、定期的に微調整をしていくことで

より快適なライディングを楽しむことができます。

 

 

バイオレーサープレミアムでは施行させていただいたお客様のために、

アフターフィッティング(¥3,000-〜)のサービスをご用意いたしています。

 

せっかくのスペシャルなフィティングです。

やりっぱなしはもったいないので、ぜひご活用ください。

 

 

 

いくらいいロードバイクを持っていても、サイズやポジション、フォームが

きちんとしていなければ本来のポテンシャルを発揮できません。

 

ワイズロードのバイオレーサーサービスはこれらのご要望に合わせて

３種類のコースをご用意、しっかりとお答えします。

 

 

気になることがあればどうぞお気軽に担当の佐藤までご相談ください。

 

2016/05/22　Text by D.Satoh