9

【川原の有言実行日記】志木発サンデーライドA班編 その9【オフシーズン】
by: 川原建太郎

2016/11/06

 

 

こんにちは。
ワイスロード志木店の川原です。

 

 

今日は志木店サンデーライドA班の練習でした。
前回の周回練に続いて6名で高強度インターバル
メニューは下記の通りです

 

 

3周アップ
メニュー① 2周全力ローテーション
1周レスト
メニュー② 3周全力ローテーション
1周レスト
メニュー③ 3周ペース走

 

 

メニュー①の2周目で関根選手のアタックに反応が遅れて若手2人を連れてブリッジするも、レッドゾーンに突入。追い風区間での関根選手の再度のアタックに反応できずに切れました。新人のイッシーが頑張っていました。最若手のS君もニューバイク効果か巡航が良くなっていました。

 

 

メニュー②では集団全体がキツい雰囲気でしたが、関根選手と店長の田中がローテーションの前に居るときは動きがあるので緊張感を持って進行。ラスト3周目の向かい風区間で関根選手がアタックしたので息も絶え絶えでうめき声を上げながらキャッチして2人飛び出す形になりましたが、逃げに協力できずに田中がドッキング。最後は捨て身で飛び出しましたが、田中と関根選手に交わされて終了。

 

 

5名で最後のメニュー③へ。風が強く緊張のローテーションでしたが、最後は田中、関根、川原の3名となり、田中が飛び出してしばらく逃げましたが、関根選手の追走に乗じて川原も前に出て一気に田中に追いついてカウンターアタックしましたが、最後は関根選手に交わされました。無念。

 

 

14956009_1127947763954651_871199626256275463_n

 

14937181_1127947773954650_6189652672264038477_n

 

14915211_1127947877287973_1503697408607813176_n

 

 14937176_1127947823954645_3321429161986388805_n

 

14907564_1127947863954641_582553886786108491_n

 

 

今日は風のおかげで良い練習になりました。
ローテーションを効率良く行うには多少の風があった方が考えた走りが出来るので良い感じです。
参加された皆さん、ありがとうございます!

 

 

現在、実業団メンバー募集しております! 
川原までお問い合わせください。
実力よりもE1やPで走りたいというやる気優先です。
そういう方が増えたらJPTチーム参戦を本格的に進めます。

 

13245924_2045417785683269_1144378663_n

 

 

ワイズロード志木店
048-471-0069

 

 


志木店は2024年10月13日をもちまして閉店いたしました。

長年、志木店をご愛読頂きまして誠にありがとうございました。

閉店後の修理作業について

閉店後のお問い合わせやサービスにつきましては、以下の店舗にて承ります。
お客様には大変ご不便おかけしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

ワイズロード入間店
https://ysroad.co.jp/iruma/

ワイズロード越谷店
https://ysroad.co.jp/koshigaya/

20271013shiki close pop 2

アルバイト募集中

ワイズロードでも有数の技術を誇るメカニック陣をはじめ、経験豊富なスタッフが揃っているので、自転車に関する様々な知識も学べます。
スポーツバイクに興味がある方であれば、性別年齢は問いません。
特にフルタイム(週休2日制)で働ける方は大歓迎です!
ご興味のある方は、以下のリンク先で時給などの詳細をご確認ください。
応募フォームでそのまま申し込み可能です!
 ※ページ中の「応募方法」という項目の中に応募フォームへのリンクがあります

ワイズロードアルバイト募集要項

ご応募お待ちしています!