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【TEAM Y’sROAD】20160717サンデーライドA班彩湖周回
by: 田中 伸也

 

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 本日は彩湖10周走。

翌日7月18日は伊豆修善寺CSCで開催されるレースに参加のメンバーもいらっしゃるのであまり強度は上げずに、、、と言って走り出しましたらやはりいつもの調子になってしまいました。

 

 

走行データは以下です。

ご興味のある方はご覧ください。

加のみなさんありがとうございました。

 

  走行時間 距離 [km] NP™ [W] MAX PW [W] 平均PW [W]
ALL 2:35:35 83.9 257.6
914.1
209.4
移動 0:17:00 7.3 178.5 588.9 135.1
Up 1 0:09:02 4.8 222.5 450.6 205.0
Up 2 0:08:33 4.8 198.7 521.3 178.1
Up 3 0:10:05 4.9 191.2 512.9 157.3
           
           
Lap 1 0:07:57 4.8 274.8 627.4 253.6
Lap 2 0:07:27 4.8 287.7 785.5 272.7
Lap 3 0:07:39 4.8 245.5 718.2 234.1
Lap 4 0:07:21 4.8 325.0 714.3 297.4
Lap 5 0:07:22 4.8 305.2 786.4 286.6
Lap 6 0:07:28 4.8 294.0 787.0 273.8
Lap 7 0:07:46 4.8 298.0 772.6 267.5
Lap 8 0:07:23 4.8 303.8 914.1 283.1
Lap 9 0:07:11 4.8 316.8 778.6 285.1
Lap 10 0:07:16 4.8 321.3 696.8 293.2
  1:14:50 48.1 297.2 914.1 274.7
           
Down 1 0:12:05 5.0 155.9 301.4 128.7
  0:24:00 9.0 170.7 349.8 135.4

 

 


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