しんぞうのタイムマネジメントトレーニング日記「横浜トライアスロン　ガラスメンタルは事前の準備に余念がありません」。
by: 真造隆行

まず最初に上げる画像がコレかよ。しんぞう欠場か？

つくづくついてないヤツ

だなと思われそうですが

残念ながら全く怪我してません。

体調万全です。

何年も前の捻挫で靭帯が伸びているところの

補強のテーピングです。

これをした方が左右の足の着地のバランスが良くなって

結果的に楽に、速く走れる（ような気がする）ので

なじみの整体でやってもらいました。

本番までそれで歩いて癖を付けて、本番は外します。

周囲の人間がひくぐらいの心配性なので、

当日まで故障なく過ごせるかどうか心配で心配で

今にも吐きそうなほど気分が悪くなります。

そういう不安解消にこういったテーピングや

サプリメントの摂取に走る訳です。

昔は不安解消を直前までのトレーニングにぶつけてたり

しましたが、今は徹底的に休んでいます。

これがまた不安の材料になる訳ですがここはグッと我慢ですね。

情けない話はここまでにして真面目な話

レースの前に必要なのは事前確認です。

マップを見ながら何時に何処を回ってどうして、

と言うのを考えるのが大好きだったりします。

この辺はオタクとして、イベントのブース回り

で鍛えたセンスが光りますね。

13日はエリートレース観戦という

最高に楽しみなイベントがありますが

前日受付、バイク預託、競技説明会参加

というレース参加に必須な

イベントも目白押しですから

時間管理を余念なく行いたいですね。

14日はレース本番

自分のウェーブは？何時スタート？

そのためには何時に寝て何時に起きる？

楽しいけど前日の飲酒はするべきではない。

終わったら前後不覚になるほど飲むと思います。自宅で。

当日朝何なら食べられそうか。その準備は？

レンチン出来るおかゆとか。パック入りヨーグルトとか

栄養ドリンクとか。

パンとか食べれる人の気が知れません。

こういうことをしっかり準備しないと

本当にグダグダになってしまうのが

ガラスメンタル野郎の

トライアスロンなのです。

強いメンタルの方が恨めしいです。

当日はＣＥＥＰＯのＶＩＰＥＲに

ＴＥＡＭ-Ｙの青いトライスーツで

競技参加します。

たぶんガッチガチに緊張して

ぶつぶつ何か言っているヤバいヤツになってますので

見つけてもそっとしておいてやって下さい。

スミマセン。

5月12日18：00！

トライアスロン講習会開催！！

仕事帰りにでもお立ち寄りください！

テーマ

～はじめてのトライアスロン～

トライアスロン始めてみたい人のあらゆる疑問にお答えします！

もうこんなガラスメンタルの奴に教わりたくないよキモチワルイ

等と考えると

損をしますよ。であるからこそ色々な事に気を回して

競技をしてる自負があります。

予約不要なので当日時間までにお茶の水店1Fにお越しください！お待ちしております！！

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 新しく生まれ変わったワイズロードお茶の水！

 １Fはエアロロード、トライアスロンフロア！

２Fはレディース館！

 １Fは通常のロードバイク、クロスバイクはもちろんの事、専門性の高いエアロロードやタイムトライアルバイクもあります！！

トライスーツやウェットスーツなどトライアスロン向けアイテムも豊富に！！！

スタッフはロードレース経験者やトライアスロン経験者で、大会での入賞経験も豊富にあり、今もなお大会に出ている実走派スタッフが多数在籍しております！！！

もちろんレディース館としてサイズの小さい自転車や女性向けのシューズ、ヘルメット、ウェア類豊富に取り揃えております！！

自転車始めてみたい人から、バリバリのレーサー、トライアスリートまで！！

是非お茶の水店へお越しください！！！

ワイズロードお茶の水店
Y’sRoad Ochanomizu ten

住所：東京都千代田区神田小川町1-6-1宝ビル

電話番号

1F エアロロード・トライアスロン館　03-5244-4948

２F　レディース館　　　　　　       03-5244-4995

営業時間：月～金/12:00～20:00

                  土日祝/11:00～20:00

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ワイズロード新橋店 トライアスロン館
Y'sRoad Shimbashi
住所 東京都港区新橋4-11-1 A-PLACE新橋ビル 1F B1F

 

電話番号

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※作業は完全予約制とさせていただきます。

営業時間

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土日祝　11:00～19:00
定休日 なし

　

 　

オリジナルフィッティングサービス：バイオレーサー

新橋最大級のスポーツバイク専門店

  

B1F新橋店ブランドコーナー

 この他にも
TREK、CANNONDALE、BESV、BROMPTON強化コーナーがあります

 

ウエア、パーツ、ホイール

 

 

 

Keeper このKEEPERコーティングは施工スタッフはメーカーより研修・認定を受けたスタッフがこれから乗られる方のバイクを丁寧に施工させていただきます。

KeePer コーティングの特長 ①塗装表面の凸凹の凹を埋めて表面を平滑化することで、新品を超える美しいツヤと発色 「KeePer コーティング」をすると分厚い被膜による埋め込み効果が発揮され、乱反射がなくなります。 ②カーコーティングで実証された高い防汚能力 強いはっ水力で泥・油汚れをはじめ大抵の汚れを弾き、とても汚れづらくなります。また、汚れ落ちも良くなり、洗車もしやすくなります。 ③紫外線からフレームを守り、劣化を防ぐ 「KeePer コーティング」の厚いガラス被膜は紫外線を防ぎ、日焼けから愛車を守ります。また 2重の厚い透明被膜が風雨の摩擦による色褪せも防止します。

KeePer コーティングサービスのラインナップ

【EX KeePer】20,000 円（税込） 自然硬化の高密度ガラス被膜と最新鋭の有機レジン被膜の 2層構造のメカニズムにより、ベールを纏ったような深い透明感が特長で、耐久年数は 3 年となります。水滴、汚れがつきにくく、美しさを維持する能力が一段高い最上位のコーティングです。耐久年数は 3 年となります。   【ECO プラスダイヤモンドキーパー】10,000 円（税込） コーティング表面の分子構造の効果でファンデルワールス力（分子間力）による汚れの密着を防ぐ独自の防汚能力を持っています。ホコリが降り積もっても塗装表面には密着せず、水をかければ水滴とともに一緒に汚れが流れ落ち、洗車の回数を減らせます。耐久年数は 3 年となります。   【ダイヤモンドキーパー for Bicycle】5,000 円 （税込） カーコーティングで高い評価をいただいているダイヤモンドキーパーをベースにし、自転車への施工に適したコーティングとして開発されました。防汚能力を持つ強靭な高密度ガラス素材でコーティングすることで、ノーメンテナンスで 3 年間大切な自転車の塗装を守ることができます。 新車購入時には、愛車を傷や汚れから守る「キーパーコーティング」をお勧めします。

 

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