【イベント】サイクリスト・ヨガ…30日金曜日の第3回はこんな感じでしたぁ！
by: 清水浩介

前々から個人的には「ヨガ」とか「整体」には興味があるんですがー…なかなか時間が作れない現状に甘んじてる今日この頃です… ドーモ、僕こと清水です。

 大好評のイベント

サイクリストヨガ

昨日も行ってました！

 こちらは、サイクリストヨガインストラクター大宅さんと昨日のレッスンの様子です。

今回はこんな感じで会場を使いたい放題でほぼマンツーマンな状態でした！

少数だったという事もあって気になる事は全部相談できちゃいますね♪

 昨日…3月30日（金）19:00開始でした。

今回のテーマは

『トレーニング後のボディケアとバイクパートに効く体感トレーニング』

でした。

今シーズンから本格的に取り組む意欲的なビギナーの方も、

日々トレーニングを欠かさないトライアスリートの皆様も、

ロングライドでで体力や身体にお悩みがある方も！

効率の良いトレーニングには効率の良い疲労回復と基礎トレーニングが必要です！

トレーニングに行き詰っている方やトレーニングの疲労を効率よく回復したい方、

新しいトレーニングを取り入れたいと考えている方、

土壇場の集中力をUPしたい方にはオススメなパート。

『サイクリストヨガ』

～トレーニング後のボディケアとバイクパートに効く体感トレーニング～

ってな趣旨でした♪

レッスンの講師には、

全米ヨガアライアンス200修了、

NHK BS1 『チャリダー★』坂バカ女子部メンバーの

大宅陽子さん をお招きし開催。

大宅様ご自身も戦国ヒルクライムin甘利山3位、

ニセコHANAZONOヒルクライム2位、

まえばし赤城山ヒルクライム年代別3位、

ジャパンカップオープン女子完走など、

多くの経験をもつサイクリストです。

ヒルクライムで腰痛になり、

セルフケアをするためにヨガインストラクターの資格を取得され、

現在はサイクリストを対象としたレッスンを定期開催し、

可動域を意識した分かりやすいレッスンに定評があります。

 自転車とヨガの組み合わせなんて珍しいな！

思う方も多いと思いますが、

サイクリストに向く、サイクリストがやるべきヨガがあるんです！

 ワイズロードの中でも切っての個性的かつ実走派なスタッフが集結しているワイズロードお茶の水店！

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１Fはエアロロード、トライアスロン館！

ワイズロードの中でも特にエアロロードやトライアスロンに特化されておりスタッフもレース経験豊富な実走派揃い！

もちろん通常のロードバイク、クロスバイクもあります！

詳しくはこちら！要クリック♪

２Fはレディース館！

女性向け自転車や女性向けのシューズ、ヘルメット、ウェア類豊富に取り揃えております！！

詳しくはこちら♪要クリック！

ワイズロードお茶の水店
Y’sRoad Ochanomizu ten

住所：東京都千代田区神田小川町1-6-1宝ビル

電話番号

1F エアロロード・トライアスロン館　03-5244-4948

２F　レディース館　　　　　　       03-5244-4995

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場所

ワイズロード新橋店 トライアスロン館
Y'sRoad Shimbashi
住所 東京都港区新橋4-11-1 A-PLACE新橋ビル 1F B1F

 

電話番号

お電話はこちら：03-5422-1394
※作業は完全予約制とさせていただきます。

営業時間

  月～金　12:00～20:00
土日祝　11:00～19:00
定休日 なし

　

 　

オリジナルフィッティングサービス：バイオレーサー

新橋最大級のスポーツバイク専門店

  

B1F新橋店ブランドコーナー

 この他にも
TREK、CANNONDALE、BESV、BROMPTON強化コーナーがあります

 

ウエア、パーツ、ホイール

 

 

 

Keeper このKEEPERコーティングは施工スタッフはメーカーより研修・認定を受けたスタッフがこれから乗られる方のバイクを丁寧に施工させていただきます。

KeePer コーティングの特長 ①塗装表面の凸凹の凹を埋めて表面を平滑化することで、新品を超える美しいツヤと発色 「KeePer コーティング」をすると分厚い被膜による埋め込み効果が発揮され、乱反射がなくなります。 ②カーコーティングで実証された高い防汚能力 強いはっ水力で泥・油汚れをはじめ大抵の汚れを弾き、とても汚れづらくなります。また、汚れ落ちも良くなり、洗車もしやすくなります。 ③紫外線からフレームを守り、劣化を防ぐ 「KeePer コーティング」の厚いガラス被膜は紫外線を防ぎ、日焼けから愛車を守ります。また 2重の厚い透明被膜が風雨の摩擦による色褪せも防止します。

KeePer コーティングサービスのラインナップ

【EX KeePer】20,000 円（税込） 自然硬化の高密度ガラス被膜と最新鋭の有機レジン被膜の 2層構造のメカニズムにより、ベールを纏ったような深い透明感が特長で、耐久年数は 3 年となります。水滴、汚れがつきにくく、美しさを維持する能力が一段高い最上位のコーティングです。耐久年数は 3 年となります。   【ECO プラスダイヤモンドキーパー】10,000 円（税込） コーティング表面の分子構造の効果でファンデルワールス力（分子間力）による汚れの密着を防ぐ独自の防汚能力を持っています。ホコリが降り積もっても塗装表面には密着せず、水をかければ水滴とともに一緒に汚れが流れ落ち、洗車の回数を減らせます。耐久年数は 3 年となります。   【ダイヤモンドキーパー for Bicycle】5,000 円 （税込） カーコーティングで高い評価をいただいているダイヤモンドキーパーをベースにし、自転車への施工に適したコーティングとして開発されました。防汚能力を持つ強靭な高密度ガラス素材でコーティングすることで、ノーメンテナンスで 3 年間大切な自転車の塗装を守ることができます。 新車購入時には、愛車を傷や汚れから守る「キーパーコーティング」をお勧めします。

 

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Y's Road Shimbashi

〒105-ooo4 A-PLACE Shimbashi B1F＆1F、4-11-1 Shimbashi Minato-ku,Tokyo
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