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【石川ライド】乗鞍前の最終調整してきました【練習してないのに調整・・・】
by: 石川康輔

 

8月になってから

慌てて練習を始めた石川です

 

3月にお茶の水に来てから

何と8回しか外に走りに行ってません!

 

 

そのうち峠を走ったのが3回

 

 

100km超えたのは一回

 

 

練習をしてないと言った方が良いレベルですね

 

 

 

とりあえず実力がどのぐらいなのかを計るために

よくいく奥武蔵の一本杉峠に行ってきました

 

平均10%

3.4kmのパンチの有る登りです

 

 

実走で往復90km弱

アクセスも丁度よく

 

ここのタイムとパワーの出具合で

現状の実力を判別しているのですが

 

 

 

 

結果は惜しくも惨敗!!

フルパワー出し切っても

タイムが2分ぐらい遅い!!

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トライアスロンに向けて

ランニングも始めて

体重も若干軽くなってきて

調子は上がっているのですが

 

 

いかんせんFTP強度の練習が全くできていないので

このざまって感じですね

 

 

生越の林道は連日の雨の影響で

道に川ができています

この区間は

メッチャ涼しくて気持ちが良いですね

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とってもウェットですが

ユッチンソンのチューブレスタイヤなら

安心して下れますね

 

 

この日も暑かったので

涼しい所でなら

もう少しタイムは良くなると思いますが

ぶっちゃけ

本番の乗鞍で

足付かないで完走できるイメージが全然わいてきません

 

 

でも、頑張る・・・・!!

 

 

 

ところで

本日情報解禁となりました

新型XXXROADシューズのLTD

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個人的に

情報解禁前から

買って使っていたので

実は先月から履いています

 

 

前作も2足履いていて

待ちに待った新型シューズ!!

 

 

ホールド感が前のモデルより強く

ズレ感なんかは全くない印象

 

 

まだ、靴の馴染みが出ていないので

長距離は足が疲れそうですが

登りはダンシング含めてかなり走りやすかったですね

 

 

 

練習は去年の1/50ぐらいしかできていませんが

とりあえず

出来る事は全部やったと言える状態にするために

 

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モルテンドリンクでカーボローディングしたり

マグオン飲んでつりにくいようにしたり

 

色々と手は尽くしています

 

やるからには

最善を尽くして

去年より良いタイムで終わりたいですからね!!

 

体重も去年よりは軽いのですが

パワーがね・・・

 

 

私自身は土日は店を空けますが

乗鞍行かれる方は是非声をかけて頂けると

嬉しいです

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31 club

  

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新橋最大級のスポーツバイク専門店

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B1F新橋店ブランドコーナー

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 この他にも
TREKCANNONDALEBESVBROMPTON強化コーナーがあります

 

ウエア、パーツ、ホイール

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Keeper

このKEEPERコーティングは施工スタッフはメーカーより研修・認定を受けたスタッフがこれから乗られる方のバイクを丁寧に施工させていただきます。

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KeePer コーティングの特長

①塗装表面の凸凹の凹を埋めて表面を平滑化することで、新品を超える美しいツヤと発色

「KeePer コーティング」をすると分厚い被膜による埋め込み効果が発揮され、乱反射がなくなります。

②カーコーティングで実証された高い防汚能力

強いはっ水力で泥・油汚れをはじめ大抵の汚れを弾き、とても汚れづらくなります。また、汚れ落ちも良くなり、洗車もしやすくなります。

③紫外線からフレームを守り、劣化を防ぐ

「KeePer コーティング」の厚いガラス被膜は紫外線を防ぎ、日焼けから愛車を守ります。また 2重の厚い透明被膜が風雨の摩擦による色褪せも防止します。

 

KeePer コーティングサービスのラインナップ

 

【EX KeePer】20,000 円(税込)

02
自然硬化の高密度ガラス被膜と最新鋭の有機レジン被膜の 2層構造のメカニズムにより、ベールを纏ったような深い透明感が特長で、耐久年数は 3 年となります。水滴、汚れがつきにくく、美しさを維持する能力が一段高い最上位のコーティングです。耐久年数は 3 年となります。

 

【ECO プラスダイヤモンドキーパー】10,000 円(税込)

03
コーティング表面の分子構造の効果でファンデルワールス力(分子間力)による汚れの密着を防ぐ独自の防汚能力を持っています。ホコリが降り積もっても塗装表面には密着せず、水をかければ水滴とともに一緒に汚れが流れ落ち、洗車の回数を減らせます。耐久年数は 3 年となります。

 

【ダイヤモンドキーパー for Bicycle】5,000 円 (税込)

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カーコーティングで高い評価をいただいているダイヤモンドキーパーをベースにし、自転車への施工に適したコーティングとして開発されました。防汚能力を持つ強靭な高密度ガラス素材でコーティングすることで、ノーメンテナンスで 3 年間大切な自転車の塗装を守ることができます。

新車購入時には、愛車を傷や汚れから守る「キーパーコーティング」をお勧めします。

 


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