【STAFF】ｺﾆｼ、トレランやるってよ。Part.2【BLOG】
by: 小西真澄

こんちゃーす！

ｺﾆｼでーす(｀・ω・´)ﾉ

その後の練習

水曜日のお休みは大体仲のいいお客さんとバイク練に行っていることがほとんどなので、ランの練習は大体火曜日が多いです。

7月は4回ほど走ってますね（　＾ω＾）・・・対して走ってねぇ(笑)

そんな程度の雑魚西が実際に高尾山のトレイルを走ると…

陣馬高尾縦走してみた

府中に住んでいる以上高尾山はトレランの練習の環境としては最高です！

ただ、世界一登山客が多い山なので平日とはいえ人が多いのです。

と、いうことで、高尾山口からではなく高尾駅よりバスに揺られ陣馬高原下バス停より高尾山口を目指す陣馬高尾縦走をしてきました。

時間は高尾からの始発のバスに乗るため、家を6時前に出て始発バスに乗っていきました。

※獲得標高がおかしいです。STRAVAに上げたら1000mくらいでした。

この日の前日に普通のロード練10kmをしたせいで左ひざがジャンパー膝気味になっていたんですが

ロキソニンのおクスリパワーのお陰で後半立て直して走り切れました。

自転車乗りとしては和田峠でおなじみの道です。

道なりを少し歩いて登山道に入ると陣馬山に行けます。

ここがまーきつい。

陣馬高尾縦走で一番きついといっても過言ではない。

ひたすら急登（　＾ω＾）・・・

30分くらい登ったら

陣馬山山頂です。

この日いちばーん標高(855ｍ)が高いところです。

陣馬山といえばコレ。

たぶん馬と思わしき像です。

ここからは基本的に下り基調で平地区間もぼちぼちで、走れるところは走ります。

8月4日に行きましたが、7月あまり雨が無かったせいでめちゃくちゃ砂ぼこりがたって足元めちゃくちゃ汚れるという。

城山の山小屋が開いていたので、この日初の休憩。高尾のコンビニで買ったおにぎり食べてかき氷を食べたら深部体温がだいぶ下がったお陰でだいぶ心拍的にも安定しました。

この休憩でロキソニンを飲んで高尾山から駅までの下りかなり飛ばして下れました。

城山から高尾山は人が通らないまき道をうまく利用したおかげで時短。

めっちゃ暑かった。

ヘッドバンドはY’s roadで取り扱いのあるMB WEAR。

サングラスは100％クランクブラザーズのサガンコレクション(限定)

Tシャツはインナーで有名なCRAFTのものを。

高尾山口を利用するということは

すなわち‼

駅直結の極楽湯で風呂入ってビールを飲むに決まっている。

いやーこれが午前中で完結するという素晴らしい練習でした。

では、また次回！

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Keeper このKEEPERコーティングは施工スタッフはメーカーより研修・認定を受けたスタッフがこれから乗られる方のバイクを丁寧に施工させていただきます。

KeePer コーティングの特長 ①塗装表面の凸凹の凹を埋めて表面を平滑化することで、新品を超える美しいツヤと発色 「KeePer コーティング」をすると分厚い被膜による埋め込み効果が発揮され、乱反射がなくなります。 ②カーコーティングで実証された高い防汚能力 強いはっ水力で泥・油汚れをはじめ大抵の汚れを弾き、とても汚れづらくなります。また、汚れ落ちも良くなり、洗車もしやすくなります。 ③紫外線からフレームを守り、劣化を防ぐ 「KeePer コーティング」の厚いガラス被膜は紫外線を防ぎ、日焼けから愛車を守ります。また 2重の厚い透明被膜が風雨の摩擦による色褪せも防止します。

KeePer コーティングサービスのラインナップ

【EX KeePer】20,000 円（税込） 自然硬化の高密度ガラス被膜と最新鋭の有機レジン被膜の 2層構造のメカニズムにより、ベールを纏ったような深い透明感が特長で、耐久年数は 3 年となります。水滴、汚れがつきにくく、美しさを維持する能力が一段高い最上位のコーティングです。耐久年数は 3 年となります。   【ECO プラスダイヤモンドキーパー】10,000 円（税込） コーティング表面の分子構造の効果でファンデルワールス力（分子間力）による汚れの密着を防ぐ独自の防汚能力を持っています。ホコリが降り積もっても塗装表面には密着せず、水をかければ水滴とともに一緒に汚れが流れ落ち、洗車の回数を減らせます。耐久年数は 3 年となります。   【ダイヤモンドキーパー for Bicycle】5,000 円 （税込） カーコーティングで高い評価をいただいているダイヤモンドキーパーをベースにし、自転車への施工に適したコーティングとして開発されました。防汚能力を持つ強靭な高密度ガラス素材でコーティングすることで、ノーメンテナンスで 3 年間大切な自転車の塗装を守ることができます。 新車購入時には、愛車を傷や汚れから守る「キーパーコーティング」をお勧めします。

 

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