セルフディスカバリー・イン・王滝に参加する事が決まり本格的に練習をしようかなと思い、お目当てのトレイルまで行き […]

前日は雨が止んだ隙を見て新宿本館の先輩スタッフと新人のアルバイトくんと一緒に多摩丘陵でトレーニング！本日も雨が […]

東北温泉ライドの後編です内容は二日目と三日目 前編はURLをクリック！！⇩http://ysroad.co.j […]

久しぶりに泊りがけの自転車旅行に行ってきました今までは一泊二日でしたが今回はなんと二泊三日！！もともと、乗鞍の […]

都民の森に行ってきました！ せっかくなのでWahoo ELEMNT Roamのナビ機能を使ってみる事に何度も行 […]

梅雨の時期に全く走れなかった為仕事前に軽く走ってきました目的地は多摩湖・狭山湖ですルートは超簡単で安全です & […]

この間、買ったばかりの wahoo ELEMNT ROAM ローラー台で使ってみました今回撮った画像はトレーニ […]

昨日購入したWahoo ELEMNT ROAM 次の休みに使おうと思っていましたが我慢できずに今日の早朝、仕事 […]

いつも自転車ばかりに乗っていますがたまにランニングもしています今日は先輩スタッフに貰った CATERPY RU […]

梅雨で中々走れない日が続く中、奇跡的に走れそうな日が！という事で知り合いと一緒に湯河原へ行ってきました朝は小雨 […]

少し前に新品のチェーンに交換して乗った時にグッと強く踏み込むとカリカリと妙な異音がするようになりましたそこでチ […]

最近雨続きであまり走れずレース前にマズイと思ったので小雨の中、朝練へ行ってきました自分が走っているコース ラン […]

いつも都民の森へ行く時は檜原側からですが今回は青梅側から行くことに 多摩湖自転車道→青梅街道とシンプルなルート […]

今週はサイクリストの聖地【ヤビツ峠】へ行ってきましたルートは尾根幹→橋本→宮ケ瀬湖→ヤビツ峠 まずは多摩川 尾 […]

6/9(日)に開催の【第16回 Mt.富士ヒルクライム】に参戦してきました 前日受付のため6/8(土)に会場に […]

【Mt.富士ヒルクライム】までもう間もなくですね とにかく上りの練習をしたいということで サイクリストの定番ヒ […]

5月29日（水）はお休みを頂いておりましたが 午前中は雨予報でしたので体幹トレーニング！ 午後の路面が乾いてか […]

5/26(日)開催の【東京ヒルクライム NARIKIステージ】に参戦してきました都内からの参加もしやすく、腕試 […]

5月21日(火)はお休みを頂いておりましたがあいにくの雨… 風も強く外を走れるような状況ではないの […]

【東京ヒルクライム　NARIKIステージ】がもう間もなくということもありコースの試走へ そのあと【奥武蔵グリー […]