TTバイクのＤＨポジションで荒川サイクリングロードの強風も楽々！！！
by: 上野本館

先日、木更津トライアスロンを完走した

メタボトライアスリートスタッフ会田です。

あまり痩せるとメタボじゃなくなるので

先月はバイク練を控えていましたが

今月末の九十九里トライアスロンまでの

課題が減量とスイムのＴＩＭＥを速くするなので。

スイムは上半身の筋トレとスイムのフォーム改造です

ランは会社帰りの5キロランだけしかやりません

オーバートレーニングで足が痛くなります。

戸田橋から荒川に入りますがここまでで15キロ

ちょっと走ると目の焦点が合いませんし

足も回りませんので急いで補給！！！

ひたすら向かい風を走ります。

ＴＴバイクは向かい風には強いんです

誰にも抜かれず河口まで行きました。

次は橋を渡ってキャサリンまで行こうと思います。

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