今朝は今シーズン一番の冷え込みで朝ライドの方たち大変でしたか？寒さ対策はＯＫでしたか。

寒さ対策

と、言われれば当然アウターを考える方多いのでは？実は寒さ対策に一番効くのはインナーです！

恐らくベテランの方は頷いていただけるかと思います。

ポイントは汗

寒い中で汗をかく程に運動強度を上げる方はアウターを暖かくしてインナーは綿Ｔシャツだと、汗冷えで地獄を味わいます。低価格の暖かインナーも概ね同じです。おススメはチョットお高くても高機能インナーをおススメします。最近は登山やその他スポーツでも着用する方が増えたので、すでにご存じの方も多いと思いますが、着用すると世界が変わります。

ミズノ　ブレスサーモの断面図

ミズノ　ブレスサーモの断面図大事な部分は一番上の吸湿そして左の発散です。汗をかいても外にすぐに汗を出してしまい汗をかいていることに気付かないレベルに。

自分も５℃くらいの中、寒いけど汗もかかず快適に走れたなって感じで自宅に戻り、アウター（サイクルジャージ）のチャックを下した瞬間に体から湯気が立ち上ったときはビックリしました。

アウターをカッコよくキメてもインナーがダメだと着ている本人は快適ではなくなります。

ミズノ　ブレスサーモ　コスパ良いですよ！