日本最大級のスポーツサイクル専門店！神奈川県最大級ブランドパワーショップ！
ワイズロード 横浜ワールドポーターズ店 Y'sRoad Yyokohama
- 住所
- 神奈川県横浜市中区新港2-2-1 横浜ワールドポーターズ 6階A区画
- 電話番号
- 045-263-6342
- 営業時間
- 12:00～20:00
- 定休日
- なし
[英語対応可]
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- 【銚子マリーナトライアスロン】補給食、食い物篇
2018/09/28 19:43
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スタッフ記事
【銚子マリーナトライアスロン】補給食、食い物篇
by: 篠原利夫
【ワイズロード横浜店】
乗り換えの接続待ちで30分以上あったので、千葉駅で昼飯。
自転車と一緒でも大丈夫そうな所をチョイス。
夕飯は評判良い弁当屋が早くも閉まっていたので、ハンバーガー。
ビーフ、チキン、ポークそして野菜、バランスいいねｗ
水は2L、トラジションエリアに置いておく事も考えて。
朝食は前日にコンビニで買っておいた物。
ホテルの朝食時間には出発しているので。
昼飯は会場の出店、500円分のチケットを利用。
Ｗ鬼盛り焼きそばだったかな、二玉以上あるんじゃないかって量。
自宅に戻ってからの10kmラン走る前に補給。
コーラコーヒーは普通に飲めましたｗ
補給食いくつか買ったんですが半分使わず。
前日夜に2RUN、当日朝にも2RUNは飲みました。
アミノバイタルはスイム前。
CCDドリンクは溶かしてボトルに。
足攣りやすいので2RUNは必須。
普段ツールボトルに入れっぱなしにしてあります。
トライアスロンシーズンはもう終わり、来年に向けて海&スイムの慣れを進めていきたい。
やよいおりですよ！
<ワイズロード横浜店>
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