【インドアサイクリング】室内トレーナ―のご相談急増中！自宅に居ながら運動できます！！【ZWIFT】
by: 松野 望士

横浜店松野です。

 

 

｢外出自粛で自転車に乗れないから…｣

｢怖くてジムに行けなくて運動できない！｣などなど

 

 

 

 

家でどうにか自転車で運動したい！と言うことで

インドアサイクリングのご相談増えてます！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

｢ただ乗るだけ｣であれば最低限で

･自転車本体(クロスバイクでも出来るので6万円ぐらい)

･ローラー台(1万ちょい)

最安の組み合わせだとこれぐらいでしょう。

 

 

 

 

 

 

しかし！これではただハムスターの様に延々と脚を動かすだけの苦行に！

折角お金をかけても長続きしないのではないでしょうか！？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と、言うわけで｢快適＆効果的に｣インドアサイクリングを楽しむための

装備を簡単にご紹介いたします！！！

 

 

 

･ZWIFT 月額￥1,500+税

 

 

トレーニングを｢ゲーム感覚で楽しく｣するための画期的なアイテムです！

対応したトレーナーを接続することで

 

 

キャラクターが同期して走り出したり

バーチャルのコースの傾斜に応じて負荷が自動で変わったり

トレーニングメニューを組むことも出来ます。

 

 

 

 

 

 

･ZWIFTを表示させる端末

 

 

ZWIFTアプリを入れて表示させる端末が必要です！

 

 

画面のサイズと手軽さからタブレットがオススメです。

 

 

 

 

 

ちなみに横浜店ではAPPLE TV(2万円半ばぐらい)を使用しています。

 

誰かがこっそりスヌーピーを見ていたようです

 

 

 

最近のテレビはHDMI入力に対応しているので

ディスプレイはご自宅にあるテレビで代用できることも！

 

 

高性能でピカピカ光るゲーミングPCだともっとグラフィックが良くなるかもしれません(笑

 

 

 

 

 

 

･スマートトレーナ―

 

 

｢ZWIFT｣にペアリングして走行データや負荷をかけることが出来る

スマートトレーナーです！

圧倒的に動作音が静かで、場合によっては集合住宅でも使える

SARIS H3 スマートトレーナ― ￥138,000+税　がオススメです。

 

 

 

 

 

 

･自転車本体

 

 

やろうと思えば5万円ぐらいのクロスバイクでも出来ちゃいます。

しっかりトレーニングしたい方はエントリークラスでもいいので

ロードバイクの方が良いでしょう！安くて10万円前後ぐらいです。

もちろんスポーツバイクに乗ってる方で有ればそのまま使えます！

 

 

 

 

 

･トレーニングマット

 

 

無くてもできますが、床を汗などから守ったり

ローラー台の振動を吸収して騒音を防ぐ事も出来ます。

数千~1万円ぐらいでしょうか。

 

 

 

 

 

 

･扇風機

 

 

これは必須です！

実走と違って風が一切吹きませんので

超大量に汗をかきます！

汗で自転車が痛むこともあるので夏以外でも必要です！！

 

 

 

 

細かい事を言うともっと必要なものはあるかもしれませんが

ここまでで自転車抜きで税込みでも20万円もいかないぐらいですね。

タブレット等すでに持っている物を活用すれば更に安く始められます！

 

 

 

流行りのインドアサイクリング

気になる方はご相談ください！！！

 

 

 

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ワイズロード横浜店は、オールジャンルを取扱う

スポーツバイクの専門店です。

 

ワイズロード横浜店は、最寄り3つの駅から

アクセスが可能です。

 

取扱い量が豊富な事もあり、いろんなブランドの

取寄せが可能ですよ！

 

 

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