天候とひとに恵まれ楽しい日曜日の朝

　　７：４５には２３名が集合しました。

　　今回は・・・・

　　　ワコーズの敏腕営業マンでありながら　

　輝かしい戦歴をお持ちの山本様に稽古をつけてもらいました

　みんなの走りも綺麗で高強度です

　　後発の班も　キッチリと集団で

　　　なんで　そんなに楽しそうに笑うのかしら！

　　　　↑　遅れてきた　二人

　　　↑　千切れても　ニッコリ♪

　　　　↑　山本様のペースで　ハアハア

　　　大宮　前田も千切れる

　　　気持ちのよい風が吹いてます

　　　風はサイクリストの友達

　　　　時には　厳しく

　　　時には　やさしく　風は吹きます

　　　　　↑　戸田の　Flacebo　さん

　　　　↑　期待の新人　A池君　　高校生！

　　　↑　　バっシューと駆け抜けたK井さん

　　　↑　余裕の山本様

　　　↑　ハアハアしたあとは　　かなりカフェで

　　　珈琲ブレイク。　　ワンコも赤ちゃんもいます！

　　　↑　オスマシの前田

　　↑　おすましでポーズは　A妻さんの愛娘ちゃん

　ワコーズ　山本様直伝の　洗車テクニック講座が開催！

　　　↑　水を使わないでも　音速で綺麗＆スムーズに！

　　　↑　わたくしも　以前から提唱しておりましたが

　　やはりチェーンは内部の潤滑が大切です

　　上図のように　S字を作りながら

　↑　チェーンを走らせて　内部にオイルを送り込みます！

　　　　↑　仕上げは　側面だけ無駄オイルを取除く

　　　★ローラーには触らない！

　　　充実したサンデーライドになりました。

　　　↑　我が家のワンコも大きくなちゃって　♪

　　　　↑　久しぶりの　Mちゃん

　　名古屋のおとーさん　娘は元気です

　　　　そんな　日曜日でした

　　　ｂｙ野澤