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【カスタム】フラットペダルからレベルアップ!!
by: 岩崎猛虎

こんにちは!新宿本館 岩崎です!!

 

今回はペダルについて紹介です

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ロードバイク初心者の方はおそらく

フラットペダルという平らなペダルを使ってるかと思います。

そこで、レベルアップということで

ビンディングペダルを導入するのはどうでしょうか?

 

ビンディングペダルって何?って方に

説明をしていきます。

 

ペダルと足を固定して効率的にペダリングをするためのものです。

必要なものはビンディングペダルと専用のシューズ、

それとクリートが必要になります。

image3

 

メーカーはシマノルックタイムスピードプレイと様々です。

 

今回はシマノのビンディングペダルを説明します。

 

シマノではSPDSPD-SLと大きく2種類あります

SPDはMTBにつけられることが多いです。

SPD-SLはロードバイクにつけられることが多いです。

この2種のペダルでシューズが異なるものもあるので購入される前に確認を!

 

ビンディングにするとどんなメリット、デメリットがあるのか

 

メリット

 ・踏み込み面が広く、力が伝わりやすい

・好みでクリートの可動範囲が選べる

・ペダリング精度が上がる   

 

デメリット

・油断すると立ち転けをする 

・歩行しずらいシューズもある(SPDのシューズは歩きやすいです。)

 

よく言われるのはこの辺です。

 

 

 

クリートの選び方

青 黄と3種あります。

image1

好きな色選べば良いわけではありません。

 

それぞれで可動範囲が違います。

簡単にいうと膝が遊ぶかそうでないかです。

赤 青 黄の順で可動範囲が広くなっていきます。

 

初心者の方は黄色のクリートを使うのをオススメ

 

安いもので全部揃えたら約3万円程度で揃うので

慣れてきたから少しカスタムしたいなぁと思ってる方。

 

ペダルから変えてみるのはどうですか?

 

 

 ご来店お待ちしてます!

 


 

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