日本最大級のスポーツサイクル専門店!サイクルライフサポート!
2020/02/17 00:51
こんにちは
東大和店スタッフの井上です
さらっとトレーニング日記を記します!
この日は4月のレースに向けて
登りに慣れておきたいな~と思い、
大垂水峠からアップダウンのあるコースを選択
相模湖駅を通り過ぎ、藤野駅から山へ向かいます
こんな雰囲気の人も車も少ない
田舎道を走るのが好きです
このコースはちょくちょく
斜度10%の短い登りが現れます(笑)
だぁーっと下ってから小菅方面へ!
ここから甲武トンネルまでの登坂は追い込みます!
自己ベスト更新!
最近になってエアロロードでの登坂にも
慣れてきた感じがします
『エアロロードだから登坂はダメ』
なんてことは全然ないですね~
甲武トンネルを下って、都民の森方面への分岐に到着
ここからは下り基調なので気持ちよく走れます
武蔵五日市駅に到着!
ここからは睦橋通りを走って帰宅しました!
86km、獲得標高1,000m以上の
登坂ライドでした!
バリバリ練習していきま~す!!