【参加者募集中！】ライド中のお尻の痛みや手の痛み解消へ。1週間で2千km走ったロングライダーによるライドのススメ。【6月21日14時より】
by: タカハシ

ワイズロード金沢野々市店の高橋です！

スポーツバイクに乗られる方のご相談内容で多いのがライド中のお尻や手の痛み。

ライド開始から数十ｋｍで痛みが発生してしまう人もいれば、ブルべライダーのように数百ｋｍを涼しい顔で走ってしまう人もいます。

この差は何か─

速く走れるかどうかは、身体が仕上がっているかやインターバルトレーニングと関係があるが、より長時間乗れるかどうかは”知識”と大きい関係がある

と言われています。

もっぱらブルべのような長距離を走ることを得意としている人たちには多くの経験の中から知識を得て、自転車の中にある愉しみを最大限享受し、苦しみを最小限に抑えるプロフェッショナルです。

イベントに参加するとわかりますが、彼らブルべライダーに年齢はほぼ関係ありません。むしろ年配の方ほど多くの経験を積んだベテランです。

今回はそんなライドの中の苦痛を根本から解消する方法を伝授します！

講座概要

日時：6月21日(日)　14時～
予約：不要

可能であれば事前に皆様が疑問に思っていること、ライド中にストレスに感じていることなどあれば店頭でもお電話でも教えていただけると、当日の講習の内容に組み込みますので教えてください！

ライドポジション

サドルは高い方が良いのか、低い方が良いのか。ハンドルは上げれば楽になるのか。など、ポジションに関するお話。

根本的な身体の形から見直していきましょう！

ライドテクニック

ブレーキのかけ方から変速の仕方、路面からのショックの逃がし方などのお話。

疲労や痛みを軽減できるだけでなく、パンクのリスクを低減できたり、安定した走行が可能に！安全にも繋がります。

機材オプション

長距離走行にオススメのサドルやアイテムなどのお話。

時にライドにおいては軽量化や空力性能向上以上に優先すべきものがあったりします。あったら便利なアイテムや長距離走行でも痛みの出ないサドルなどをご案内します。

痛みや疲労はパフォーマンスの低下を招く最も大きな要因です。

それが解決できればただ単に苦痛から解放されるだけでなく、パフォーマンス向上に役立つこと間違いナシ！

ご来店お待ちしております！