【レースレポ】第17回 Mt.富士ヒルクライムでゴールド取ってきました♪
by: 京都店

 

 

 

 

 

 

 

京都店岩本です

 

 

 

 

 

 

6/6(日)に開催された

第17回 Mt.富士ヒルクライムに参加してきました！

 

 

 

 

 

 

題名でバレバレですが

ゴールド(65分切り)達成したので

簡単にレースレポートしたいと思います！

 

 

 

 

 

 

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去年に引き続き感染拡大対策のため

分散スタートとなった本大会

 

 

 

 

 

 

平均斜度が5.2%とヒルクライムレースの中では低く

ドラフティング効果が高いため

記録を狙うには集団走行が有利とされています

 

 

 

 

 

 

実際Twitterなどで事前に’’〇〇分切りトレイン’’のように

色んな方が一緒に走る仲間を募っていました

 

 

 

 

 

 

確かに集団で走った方が速いですが

それは比較的脚並みの揃った集団の場合のみです

 

 

 

 

 

 

今回私はどうしてもゴールドを獲得したかったので

最初から集団で走るつもりはありませんでした

 

 

 

 

 

 

FTPも体重比5倍まで上げられたので

多少タイムが遅くなったとしても

集団運に左右されずにペース走で確実性を優先する作戦です

 

 

 

 

 

 

スタートは第4ウェーブ

 

 

 

 

 

 

スタート前に練習仲間のKさんと京都店のお客様であるMさんと出会ったので

お互いベストを尽くしましょうと拳を合わせます

 

 

 

 

 

 

Kさんは練習コースである六甲山のタイムが近いこともあり

2人でローテして一定ペースで走っていきます

 

 

 

 

 

 

5キロ通過タイムは14:47

64分ペースで上手いことペーシング出来ています

 

 

 

 

 

 

後ろを見ると数人着いてきているようですが

あくまでローテはKさんと二人で回していきます

 

 

 

 

 

 

10キロ通過タイムは28:10

ペースは変わらずですがKさんはだいぶ厳しそう

 

 

 

 

 

 

この辺りでいいペースで走る2人組がいたのでKさんにその2人につくよう提案します

そのタイミングで後ろについていた人を前に出して

4~5人でローテを回して少し休みます

 

 

 

 

 

 

13~4キロ辺りで元気そうなLOOKの方が少し前に出ます

 

 

 

 

 

 

向かい風がキツく集団もペースが落ちてきたので

ここしか無い！と思い追走します

 

 

 

 

 

 

Kさんも来るかな？と思いましたが

振り返るとKさん先頭に集団がだんだん離れていきます

 

 

 

 

 

 

65分ギリギリのペースだったので泣く泣くKさんを置いていくことに…

 

 

 

 

 

 

LOOKの方が思いの外速い＆向かい風がめっちゃキツくて

気付けば単独走に😥

 

 

 

 

 

 

出来るだけエアロポジション維持しながら走りますが

だいぶ脚は売り切れていたようで

大沢駐車場〜20キロ地点までは4倍出すのがやっと

 

 

 

 

 

 

20キロ通過タイムは55分をオーバー

この先単独で平坦区間と考えるとかなりヤバい感じ

 

 

 

 

 

 

金も時間も可能な限り注ぎ込んで

ゴールドすら取れないなんて嫌や！と思いながら

平坦区間に入ります

 

 

 

 

 

 

ここからは足攣ってもいいので

とにかく出せる全力で踏んでいきます

 

 

 

 

 

 

平坦終わりの通過タイムは63分ちょい

最後に登り返しがあるためここから2分弱かかります

 

 

 

 

 

 

え、マジ？間に合わないんじゃね？

 

 

 

 

 

 

 

ダンシングでゴールまで踏み抜き手元のタイムを見てみると

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

64:56

 

 

 

 

 

 

ギリギリやんけ‪w‪w‪w

でも目標は達成できました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラストの登りは6.5倍くらいで踏んでいたようで

ホンマに危なかった。。。

 

 

 

 

 

 

後日公式順位が出ましたが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

男子総合(主催者選抜除く)　56位/4255人

年代別19~29歳　21位/566人

 

 

 

 

 

 

ちなみにゴールド以上獲得103人中最下位でした笑

 

 

 

 

 

 

周りの皆様の頑張りを見ていると

更に上を目指したいなと思わされます

 

 

 

 

 

 

プラチナ(60分切り)は全体で15人しかいませんでしたが

達成している人がいるなら不可能な目標ではないと思ってます

 

 

 

 

 

 

まずは六甲逆瀬川ルート36分台出せるよう

パワトレ継続していこうと思います(*^^*)♪

 

 

 

 

 

 

目指せFTP5.2倍マン！

 

 

 

 

 

 

ちなみに今回のパワープロフィールはこちらです↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

標高マジックで平均パワーは4.4倍くらいに

 酸素が薄いと全くパワー出ませんね笑

 

 

 

 

 

 

使用機材

 

 

 

 

 

 

フレーム：COLNAGO V2-R

メインコンポ：SRAM RED eTap

ホイール：CAMPAGNOLO BORA ONE 35 CL

タイヤ：Continental Supersonic 23C

チューブ：Tubolito

ヘルメット：Kabuto FLAIR

シューズ：LAKE CX301

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